杭州亞運／女排新球風訓練有成 亞洲挑戰盃獲季軍
打速度，打立體攻擊，亞運女排隊2月集訓後，朝新球風調整，轉換球風的關鍵人物是上屆亞運帶領男排拿下睽違20年銅牌的總教練陳裕安。
亞運女排隊總教練陳裕安表示，「稍微加入一點男生的技戰術演練的元素，所以其實因為近幾年的女生，其實在不管是在歐洲或亞洲，其實打球的球風跟球速都一直往男生這一邊靠攏。」
國際女排球風漸漸改變，往男排靠攏，加上東南亞整體實力提升，陳裕安說，台灣女排若不改變，不是退步就是停滯，而對選手們來說，從小都大沒這樣練過，挑戰不小。
亞運女排隊舉球員林靖儀說道，「其實我蠻不適應的，因為我從舉球到現在，我沒有舉過這麼快的球風，再加上我所搭配的攻擊手，他們也沒有嘗試打過這麼快的球。」
亞運女排隊攻擊手林書荷澤表示，「跟舉球員搭配，一直搭配不到，因為速度有點偏太快，所以自己的身體條件，素質也沒有，還沒有跟上。」
女排球員陣容換血，平均不超過25歲，選手們自認溝通無礙，擔任隊長的三朝元老陳姿雅和舉球員廖苡任，曾因傷一度轉任教練的賴湘程，希望用自身經驗，協助學妹們不怯場，正常發揮。
亞運女排隊隊長陳姿雅認為，「學姊互相拉著隊友，拉著學妹去提醒她，這個時候該做什麼事情，然後一起歡呼一起勝利的感覺。」
亞運女排隊舉球員廖苡任也指出，「不管他們在接發球還是進攻的時候，他們會先看到我的臉，所以我一定要保持很穩定的狀態，看起來輕鬆，讓他們可以去打對方。」
亞運女排隊自由球員賴湘程表示，「希望今年可以記得那些錯誤，然後帶著大家不要再犯一樣的錯誤，然後前進這樣。」
溝通磨合，女排隊移訓歐洲有成，6月下旬的亞洲女子排球挑戰盃，4勝2敗獲得季軍。多位亞運選手出征成都世大運，8月底再戰亞錦賽，高點防守等面向進步很多。
亞運女排隊隊長陳姿雅透露，「苡任他們去打世大運回來，就是在整體的攔防線上面，尤其是防守，其實我們已經不太怕就是國外的強擊球，教練回來也有特別提醒，就是只是在可能在小球這部分，我們還要多去練習。」
持續成長，找到最適合的陣型，總教練陳裕安評估，女排至少要先進前6強，若分組稍有優勢，前4強應沒問題，期待選手們創造歷史，重回亞洲列強。
2022杭州亞運 台灣百金之路
