#身體
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能坐就坐、能躺就躺？靜態生活成為健康殺手！【獨立特派員】
|生活現代人久坐少動已成嚴重健康隱憂，世界衛生組織指出身體活動不足已躍居全球第四大死亡危險因子，僅次於高血壓、吸菸及高血糖。多數上班族面臨「靜態生活死亡症候群」威脅，出現肌力流失、偏頭痛等症狀，連帶影響兒童發育。面對這項健康危機，專家提出破解方案，透過包括每30分鐘中斷久坐、採取多元運動設計、遊戲化運動等方式，幫助民眾有效降低健康風險。
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國人僅3成5有規律運動習慣 當心「靜態生活死亡症候群」
|生活運動是選手們的專業，也應該是一般人的日常，但是根據官方統計，大約只有3成5的台灣民眾有規律的運動習慣，但您有聽說過「靜態生活死亡症候群」嗎？久站、久坐、活動不足已經成為全球死亡率的危險因子。
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誤信吃左手香可治喉嚨痛 台中7旬翁神經中毒
|生活台中1名70歲的男子在網路上看到偏方，草藥左手香可治療喉嚨不適，因此每次喉嚨痛就直接摘左手香葉子來吃，從新冠疫情至今已吃了好幾年，但2個月前他卻覺得雙腳無力麻木，還出現大小便失禁，就醫後才發現，是因為左手香的神經毒性引起。中醫師也提醒，左手香並非入藥典的中藥，屬於民間偏方，不建議民眾擅自使用。
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阿根廷醫設計探戈療法 緩解巴金森氏症患者病況
|全球探戈的舞步優美而充滿力道，還有助於身體行動力和平衡感，在探戈舞起源地阿根廷首都布宜諾斯艾利，就有醫生為巴金森氏症病患設計探戈治療課程，15年來超過200名患者參與。醫療團隊分析病患的療程後發現，病患行走的步態和平衡感都獲得改善，也因為團體活動減少孤立和憂鬱，患者的情緒也明顯較為穩定。
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服用感冒藥、鬆弛劑恐嗜睡 交通部公布用藥安全駕駛指引
|社會交通部首度公布常見用藥安全駕駛指引，列出可能影響安全的藥物，像是部分感冒藥、肌肉鬆弛劑等，如果服用後可能會有嗜睡、頭暈等狀況，有藥師提醒，服藥的時機很重要，像是飯前降血糖藥，服用後就不宜立即駕駛。
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東京聽奧聯合開訓 金牌獎金提高至210萬
|文教科技第25屆聽障奧運，將在11月15日於日本東京開幕，代表團上週五舉行聯合開訓典禮。體育署宣布獎金全面加碼，金牌選手獎金從120萬直升到210萬，教練獎金更從15萬增加到50萬，還攜手醫院組成醫療團隊，守護選手健康。面對挑戰，選手和教練信心滿滿，要在東京拚出比上屆3金13銀14銅、更好的成績。
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泵浦車失控滑行輾壓2人 澎湖鄭姓父子1死1重傷
|社會澎湖馬公東衛里今（2）日清晨發生一起意外，一台混凝土泵浦車疑似因為煞車失靈，結果滑行失控，鄭姓父子2人當下可能想用身體阻擋，結果2人都被壓在車底下，造成1死1重傷。
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日走萬步有助身體健康？研究：走7千步就可降低疾病風險
|生活「日行1萬步」是一項常見的健康活動指標，但最新國際研究顯示，每日只要走7000步，就可有助改善罹患心血管疾病、癌症、失智等及疾病風險。該研究的作者也指出，每日需要走1萬步並無實際根據，且每天走1萬步與7000步，其實對改善身體狀況並無明顯差異。
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