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(圖/美聯社) -
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研究:停用瘦瘦針復胖速度 較飲食控制、運動更快
|全球「減肥」是很多人一輩子的抗戰,但是現在好像簡單得多,控制不住口腹之慾,天氣冷、懶得運動都沒關係,打針吃藥就可以,但是,效果能夠持續多久呢?英國牛津大學拿18種藥物做試驗,分析了9000多人的數據,結果發現停藥以後,平均每個月復胖0.4公斤,大約1.7年就回到治療前的體重;原本減肥帶來的好處,像是降下來的血壓和膽固醇也跟著回升。而且,一些比較強效的藥物,像是市面上賣得嚇嚇叫的週纖達、猛健樂,胖回來的速度更快,平均每個月增加0.8公斤,大概1年半體重就打回原形。不管你曾經減掉多少體重,依賴藥物都比靠「飲食控制加運動」復胖的速度快4倍,真的差很多。專家說,最終的關鍵還是在於你的意志力。
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