光療改善阿茲海默症失眠問題

大部分人在光亮的環境中，不容易入睡，但英國研究人員發現，罹患阿茲海默症的病人，可以藉助強烈光線的照射療法，改善睡眠品質，此外，適當的芳香療法，也對阿茲海默症病患有所幫助。 罹患阿茲海默症，或類似老人失智症的病患，經常會出現失眠和精神緊繃等症狀，為了改善這種狀況，英國曼徹斯特一家醫院，最近利用一種特殊的強光照射療法，來幫助阿茲海默症病患改善睡眠品質， 研究人員連續兩週讓部分阿茲海默症病患，每天早上接受2小時的強光照射後發現，這些病人比同時間留在陰暗房間裡的病患，睡眠時間較長，熟睡程度也較好，因此醫師建議在照顧類似的失智病患時，盡量讓病患在白天戶外，或光線充足的室內空間中活動， 此外，研究人員也發現，使用檸檬香味的按摩霜，替阿茲海默症病患按摩，比使用無香味的葵花油，更能夠幫助病患放鬆，類似的芳香療法，不但改善了失智症病患的生活品質，也能紓解病患的挫折感促進病患與外界的良好互動，