台鐵

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薔琵颱風移動減緩 10/24各縣市停班課狀況一次看

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西藏地震 2小時前

西藏地震

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西藏深夜7.0極淺層地震深度僅10公里、已釀16死

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颱風動態 3小時前

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薔琵預報較歐美貼近實際路線氣象署引進AI模式提升準確度

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停班停課 4小時前

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失眠

睡眠醫師安眠藥壓力增加藥物萬芳醫院男性台北市議員專業 ⋯

生活

國人去年吃逾5億顆安眠藥醫界推簡短失眠介入改善睡眠

國人安眠藥使用量逐年攀升，根據健保署統計，去（2025）年吃掉5億顆以上安眠藥，創下新高，平均每天使用約138萬顆，若全部堆疊起來，相當於8棟台北101大樓。醫師表示，安眠藥需求高，和人口老化、伴隨失眠問題有關，但若長期依賴安眠藥，也可能增加跌倒等風險，政府正研擬國家級安眠藥優化使用計畫，希望達到減藥、合理用藥及轉介等目標。 10/12 19:52

健保署失眠安眠藥睡眠藥物 ⋯

2026春節生活

年假後上班當心「收假症候群」醫師籲調整飲食、睡眠

2/21 19:26

失眠安眠藥小朋友收假

生活

日研究：通勤時間長或居住空間小失眠機率較高

2025/9/5 10:53

失眠時間機率睡眠時間研究空間通勤 ⋯

生活

餘震不斷導致焦慮、失眠醫：恐引發創傷後壓力症候群

2024/4/23 19:43

地震壓力失眠焦慮

為什麼會失眠？除了靠安眠藥、你知道歐美優先採用認知治療嗎？

2024/3/26 6:23

安眠藥失眠認知行為治療

社福人權

免費心理諮商加碼多1.6萬年輕族群受惠

2023/9/5 14:04

年輕心理心理諮商族群衛福部 ⋯

生活

檢測睡眠最久需等半年輪班技師缺工一床難求

2023/9/5 14:02

技師新光醫院檢查睡眠輪班 ⋯

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