#心理健康
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丹麥推數位節制 校園禁用手機、回歸紙本書
|全球丹麥長期以來被譽為數位化先鋒，早在2011年，丹麥就推出線上公共服務、數位身分，並在校園引進平板電腦。但十幾年下來，兒童心理健康和學業表現反而卻因此下降，過度使用網路與社群媒體所導致的身心問題，也引起社會反思，並掀起一波大規模的數位節制浪潮。當局禁止在學校以及課外活動場所使用手機，縮減數位學習，回歸單純的課本和人際互動，很快的丹麥也將禁止15歲以下兒童使用社群媒體。
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調查：南韓3成高中生曾有輕生念頭 主因來自課業壓力
|全球南韓官方今（7）日發布一項最新調查報告顯示，有46.7%受訪高中生每天平均睡眠時間不到6小時，此外還有約3成高中生曾產生自殺念頭，主因均來自課業壓力。外媒分析，學歷主義已深植於南韓社會，導致許多南韓學生將大學入學考試視為決定未來人生的關鍵時刻。
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肺癌確診首年自殺風險高 衛福部擬推社區癌友諮商服務
|社福人權癌症已連續43年位居國人十大死因第1位，台灣癌症基金會最新調查發現，癌症治療與情緒息息相關，例如肺癌患者自殺風險最高，尤其確診後第1年，自殺風險是一般人的4到5倍。不過國際研究也顯示，若能解決癌友需求，提升心理社會韌性，有助於延長存活時間，整體死亡風險也會下降41%。
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跨年夜北捷42小時營運不收班 22:30後自2捷運站進站免費
|生活週三就是跨年夜，全國各地跨年活動多，為了強化交通運輸安全，交通部將在重要場站強化安全；另外台北捷運則宣布，從31日上午6時起，連續42小時營運不收班，而且當天晚間10時半後，從南京三民站、小巨蛋站進站的旅客，車資一律免費，希望藉此分流散場人潮。
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美國安養院推VR虛擬實境 助長者提升記憶力
|全球接觸新科技不是年輕人的專利，對銀髮族來說，適當的刺激可以減緩心智功能退化。美國就有業者把VR虛擬實境引進安養院，無論是重溫過去的興趣、還是跟親友同樂，都讓長輩們的生活更豐富，還可以提升記憶力、改善人際關係。
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北捷攻擊事件引身心反應 心理師公會籲民眾避免自責
|社會北捷和中山商圈發生隨機攻擊案件，諮商心理師公會、全聯會觀察，越來越多案例顯示，民眾出現焦慮、心跳加速、睡眠等變化，這些都是身心面對突發威脅時的自然反應，可學習如何穩定情緒狀態，避免自責和過度關注、負面訊息。北市社工工會指出，民眾彼此互相關懷，互相療癒，才有辦法放下悲傷。
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精神疾病照顧者專線開辦10年 詢問安置、就業最多
|社福人權民間團體自2015年開辦「精神疾病照顧者專線」，10年來，接聽超過2.3萬通電話，最常被詢問到的，就是如何申請與銜接安置處所，以及後續就業問題。民團呼籲，政府應整合社區資源、重視多元需求，避免照顧者反覆在家庭與醫院間奔波。
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日女子與ChatGPT男友辦婚禮 專家籲避免過度依賴產生依戀
|全球日本有1名32歲粉領族，宣布與自己命名的ChatGPT角色「克勞斯」舉行婚禮，她說在日積月累的對話中，喜歡上了這個虛擬對象，讓她感覺平靜和幸福。但專家也提出警惕，認為讓弱勢群體接觸到具有操控性的AI生成夥伴，存在一定的風險，也出現了新型的心理健康問題。
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9成弱勢兒少自覺家境不如同儕 家扶籲政府強化心理支持系統
|生活根據家扶基金會調查，超過9成弱勢兒少受家庭經濟壓力影響，6成以上自覺家境不如同儕，超過一半出現睡眠困擾。童年逆境經驗對弱勢兒少影響深遠，呼籲社會應該更重視弱勢兒少的心理健康需求。
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澳社群禁令10日上路 將封鎖16歲以下青少年帳號
|全球澳洲將首開先例，從10日開始，要求Instagram、TikTok和YouTube等社群平台封鎖16歲以下的青少年帳號，違者將面臨4950萬澳元（約9.6億新台幣）的罰款。澳洲總理親上電視節目說明政策。為了協助青少年遠離社群媒體引發的心理衛生問題，澳洲醫院早在2022年就成立網路成癮專科門診，至今已經收治350多名病患，最小只有5歲。由於社群禁令實施時間正好遇上耶誕長假，醫院也準備好應對可能暴增的個案。
