24H直播

香醇橄欖油 地中海美食少不了

發布時間: 更新時間:
地中海國家的美味料理,往往少不了橄欖油,而橄欖油當中含有豐富的抗氧化成分,能夠幫助人類預防癌症,今天的『全球廣角鏡』,就帶您到橄欖的故鄉,看看這種果實的神奇抗癌功效, 西班牙農人,正忙著採收結實纍纍的橄欖,幾千年來,橄欖始終是地中海沿岸國家,最重要的經濟作物, 在街頭巷尾的市場貨架上,或是家庭主婦的菜籃裡,也總是少不了橄欖,因為從葡萄牙到希臘,從法國到摩洛哥,橄欖始終是地中海傳統美食料理中,必備的重要食材,不管是沙拉或海鮮,披薩或麵條,任何菜餚搭配橄欖,沒有不對味的, 事實上,科學家早已經證實,地中海式飲食有益健康,南歐國家民眾,不但心臟疾病較少,罹患糖尿病的比例也較低,其他包括腸癌,乳癌或皮膚癌的比例,都比北歐民眾少了一半也因為如此,大家開始對南歐地中海沿岸地區的飲食習慣產生興趣,並且認為南歐人之所以較健康,應該歸功於飲食中不可或缺的橄欖油, 來自英國的羅伯。歐文,目前正在海德堡的德國癌症研究中心裡,和德國同事一起合作,希望找出橄欖油之所以能預防某些癌症的原因,經過多年的努力,他們終於發現,橄欖油含有某種成分,可以保護身體組織抗氧化,避免癌細胞形成, 德國癌症研究中心學者羅伯。歐文:雖然好多年前我們就知道橄欖油有益健康,但卻從來不知道原因為何,我們的重大發現是,橄欖油含有多酚抗氧化劑,它能避免癌細胞形成,我們已經找出這種成分的含量, 進一步的研究更發現,橄欖油當中的多酚抗氧化劑,能夠避免組織細胞受損,抗氧化劑的成分越高,表示這種橄欖油保護身體的效果越好,舉例來說,多攝取橄欖油,就能夠降低罹患皮膚癌的機會, 此外,每天固定食用橄欖油的婦女,也能從中攝取到大量的『木質素』,幫助婦女降低乳癌罹患風險, 德國癌症研究中心學者羅伯。歐文:木質素是我們首次在橄欖油中發現的成分,它的化學結構跟雌激素以及Tamoxifer很類似,證據顯示它具有防止乳癌的功用, 研究人員也發現,橄欖中所含的這些化學抗癌物質,是由橄欖樹輸送給橄欖果實的,藉著這些成分,避免橄欖受到陽光中紫外線的傷害,而日照越強的地區所種出來的橄欖,抗癌物質含量也越高,不過,並非所有的橄欖油都含有這類的化學保護物質,唯有使用低溫榨油法榨出來的橄欖油,才能留住這些珍貴的抗癌成分, 而這樣的研究結果,立刻讓全球的製藥廠大感興趣, 德國癌症研究中心學者羅伯。歐文:未來很有可能從橄欖油或榨油後的廢棄橄欖中,提煉出抗癌藥丸,而不用直接喝橄欖油,這是很有可能的,我想製藥業者總是在找新的商機, 不管橄欖抗癌藥何時問世,從現在起每天吃點橄欖油絕對錯不了,
您的參與,
讓公共服務更完整!
閱讀、按讚,就能客製您的專屬推薦新聞
本網站使用 Cookie 技術提升體驗,詳見服務條款。繼續瀏覽即代表同意上述規範。