睡不好 當心睡眠呼吸中止症上身
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(全台/失眠/人計200萬以上，大部分90%送醫/不，自己藥買吃。男78歲/老，每天/安眠藥/顆++5吞下，晚上/翻來覆去睡不覺/依舊，白天/藥影響，走路搖搖晃晃、跌倒/老是，檢查發現/他睡覺/呼吸一半停/病有。 醫生公佈，如果失眠連續一個月以上，就醫/檢查/快快。)
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台灣失眠人口超過200萬人，而且有九成選擇不看醫生,寧願買成藥,有一名78歲的老先生，每天吃五顆安眠藥，結果不但晚上依舊睡不好，白天還因為藥物作用，走路搖搖晃晃、容易跌倒，後來發現他得了"睡眠呼吸中止症". 醫生也提醒,只要發現自己持續一個月以上都睡不好，就要趕快就醫檢查。
-2躺在床上翻來翻去
怎樣就是睡不著
台灣失眠人口超過200萬人
-2不少失眠的民眾
會藉由安眠藥來幫助入睡
今年78歲的李先生因為失眠
-2即使每天吃了5顆安眠藥
晚上還是睡不好
-2而且白天還因為藥物的作用
走路不穩容易跌倒
-2直到就醫經過睡眠檢查
才改善睡眠呼吸中止症
並順利讓安眠藥減量
==病患 李先生==
-2整個晚上你在睡覺當中
你想要睡又睡不著
-2就想到有的沒的 想到有的沒的
這就是最困難的
-2醫生表示從研究顯示
國人每千人
-2每天平均服用9.1顆安眠藥
用量是美國的3倍
-2但安眠藥長期服用
受耐性會越來越差
-2以致於越吃越重
而且有9成的失眠民眾選擇不就診
-2所謂的睡眠障礙
除了最常見的失眠外
-2就是睡眠呼吸中止症
好發的族群在40到60歲
-2主要的症狀就是
大量的鼾聲和白天嗜睡
-2而且肥胖與喝酒
也有很明確的關聯性
==醫師 蕭光明==
-2當躺下來 特別是在做夢的睡覺
肌肉的鬆弛度變的比較鬆
所以一下子就把呼吸道堵住了
-2大部分都咽喉的地方狹窄
軟顎比較發達
-2舌後的空間比較狹窄
那是很多的原因合起來的
-2醫師也提醒失眠除了
是多種內科疾病的危險因子
也會間接造成身心的困擾
-2因此民眾只要發現自己
持續一個月以上有睡不好的情況
就要儘速就醫檢查
