#健身教練
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竹北虐童案引公憤 健身教練飲料店遭砸
|社會新竹日前發生兩名葉姓健身教練涉嫌虐童案，檢警查出另1名鍾姓教練也涉案，目前3人都被羈押禁見，不過事件持續延燒，有民眾疑似因不滿葉姓教練經營的飲料店，昨（12）日晚間發動私刑正義砸店洩憤，警方已經鎖定涉案車輛，也呼籲民眾保持理性。
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朝陽科大首創AI精準運動系統 即時演算數據客製訓練建議
|地方AI技術正夯，朝陽科技大學今（27）日宣布，研發出全國首創AI精準運動系統，能即時演算出民眾使用健身器材的各項數據，並且提出運動訓練建議。面對AI衝擊，健身業者表示不怕健身教練被取代，會運用相關演算技術提供更全面的服務。
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台灣下背痛患者多，如何預防與治療？【獨立特派員】
|生活久坐不適、下背僵硬、彎腰時不舒服、起床時下背會疼痛，這些反覆發作的疼痛是不是也曾困擾著你？健保署統計，治療下背痛的醫療支出連年成長，111年已達100億。消除下背痛，除了吃藥、復健、開刀，還有現在常見的增生療法等自費項目可以選擇。如何面對下背痛的挑戰？該如何進行治療？
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30歲後肌力漸衰退！如何防止肌少症找上門？【獨立特派員】
|生活根據統計，國內65歲以上長者，有7%到10%患有肌少症。肌少症除了會影響行動能力，還會提高骨質疏鬆以及骨折機率，是老年失能的殺手。過去大家都覺得長輩不適合做重訓，其實是錯誤觀念，適度的重訓可以增加肌力，減少跌倒機率。不過如何有效重訓，避免運動傷害？
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熟齡網紅退休打造第三人生 藉表演訓練展專長
|生活不只是年輕人愛當網紅，近來也出現不少熟齡網紅，不但當模特兒還經營社群媒體。2025年台灣將進入超高齡社會，每5個人中就有1個老人，高齡者在經歷求學、就職生涯，退休後的第三人生也可以是夢想的新起點。
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波士尼亞健身教練直播槍殺前妻 群眾上街呼籲重懲家暴
|社會波士尼亞發生駭人聽聞的凶殺案，一名男子在小孩面前毆打前妻，之後開槍射殺她，然後又出門殺害一對父子。更可怕的是，他把行凶過程透過網路直播，同時有1萬2千人在線收看。忍無可忍的民眾週一（14日）走上街頭抗議，要求修法嚴懲暴力。
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逆轉糖尿病之島！如何從生活習慣改善糖尿病？【獨立特派員】
|生活台灣的洗腎率高居世界第一，洗腎者有一半都是因爲糖尿病引起。令人擔憂的是，糖尿病患者如果沒能控制好血糖，就像身體大小血管長期泡在糖水裡，容易產生許多併發症。看看台灣各地的醫師及營養師，如何透過改變飲食及生活型態，來翻轉糖尿病危機。
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臺中46歲女性健身時雄雄昏去 後擴有挵著傷
|臺中有一個46歲的女性，昨昏上健身房，家己使用史密斯設備咧訓練尻川佮大腿的筋肉，煞發生意外，人雄雄眩去，後擴去挵一个誠嚴重，送病院進前捌無喘氣心跳。健身教練表示，意外定定發生佇姿勢做毋著，才會受傷。
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台中46歲女子健身昏迷 頭部後側撕裂傷
|社會台中一名46歲的女子，昨（15）日上健身房使用史密斯架進行臀推訓練，因昏倒發生撞擊，後腦撕裂傷。專業健身教練表示，臀推是以背部為支撐，鍛鍊臀部線條若施力點不當，很容易發生意外。
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立委籲修正體適能檢測 廢止屈膝仰臥起坐
|文教科技體適能政策推動至今超過10年，高國中小和大學學生每學年得至少檢測一次。立委王婉諭上午舉行記者會表示，其中的屈膝仰臥起坐，國內外研究都指出，可能對發育中的學生產生不必要運動傷害，應儘速廢止屈膝仰臥起坐做為體適能的檢測項目。
