吃火鍋配冰品 當心心肌梗塞
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如果你有一邊吃火鍋,一邊又喝冷飲的習慣,最好要改掉,因為這種吃法很可能會發生、心肌梗塞。
冬天吃個熱騰騰的火鍋,再喝一口冰的飲料,最後再來品嚐冰淇淋,可說是人生一大樂事。不過,像這樣冷熱混著吃,大人不小心就會引發高血壓,小朋友也容易有腸胃炎。最近,門診就發現一位30歲男性,老是慣性頭痛,求醫後才知道,是火鍋冷熱混著吃的結果。
醫師說,像這樣冷熱混著吃,嚴重還會心肌梗塞。根據統計,20歲以上,有1/4的機率會發生這樣的情況,所以吃火鍋,搭配冷飲,一定要間隔3分鐘,
此外,吃火鍋,糖尿病痛風等慢性病患,也要多注意
所以腸胃不好的,就要避免吃麻辣鍋,糖尿病患不要吃壽喜燒,泡菜鍋,高血壓患者就不要點,吃火鍋時,最好湯頭清淡,多吃蔬菜,沾醬少用沙茶醬,少吃肉,生熟食筷子要分開,尤其要注意室內通風,這樣一來,冬天吃火鍋,就能吃得健康
