搶碘片不如吃蔬果 亂吃害健康!

想要防輻射，學者建議民眾不妨多吃抗氧化的蔬果，像芭樂,番茄,奇異果等天然蔬果，加速身體抗氧化能力，加速排除有害物質。 ------ 你知道嗎,防輻射,專家說,啃芭樂,吃水果,天然的就可以了! 小朋友拿著芭樂大口咬下去,吃的健康,也笑的開心!還有這一顆顆紅潤飽滿的小番茄,茄紅素多多,令人想咬一口! 還有這個維生素c超高的奇異果,也是專家眼中抗輻射的好水果之一! 因為日本核輻射塵污染,引起全球恐慌,台灣民眾一度搶購碘片要自保,不過專家提醒,與其吃碘片,沒受到污染就先吃,不僅不能預防輻射,反到會傷身, 專家提醒,防範輻射塵,除了芭樂,番茄,奇異果,也可以多吃綠色蔬菜,洗乾淨後大火快炒,這樣一盤的綠色蔬菜,和水果一樣,抗氧化功能好,透過抗氧化作用,可以幫助身體提升新陳代謝,加速身體排除體內毒素,核輻射塵還沒飄過來,民眾想預防,不妨試試看,這天然又健康的方法!