魔鬼特訓! -20℃冷凍櫃裡練跑3天

北極冰原馬拉松，是金氏世界紀錄溫度最低的馬拉松賽。我們的選手陳彥博，為了要練習, 特地找大賣場的冷凍冰櫃，要在零下二十度的低溫裡，做連續三天的魔鬼訓練。 <> 走進冷凍庫裡，零下二十度的低溫，一般人待個五分鐘就受不了，但陳彥博卻要在這裡進行魔鬼訓練，而且還是一連三天。 <> 風扇不停的呼呼吹著，讓冷凍庫能維持在零下二十度左右的溫度。為了挑戰曾創下零下卅七度低溫的北極冰原馬拉松，陳彥博選擇但在這樣的環境中進行溫度適應。 <bite> <> 在冷凍庫裡的飛輪上拚命踩，這還只是第一部份。除了心肺功能的鍛鍊，還有跳躍跟伸展。一切的一切，都是希望在2010年挪威冰原馬拉松賽中能有好的表現。 <> 每個深呼吸，都能看到體內溫度瞬間急凍所形成的水氣。為了在這場冰原馬拉松中有好的表現，陳彥博準備得很仔細，希望用最好的狀態，跑出最好的成績。 <bite> <> 寶特瓶的水不到十分鐘就結成冰塊，身上滴下來的汗水，在衣服上結成一顆顆的小冰珠，在這樣惡劣的環境下還要跑完42公里，不但要有毅力、耐力，更要有勇氣，陳彥博，加油。