近兩成魚罐頭 鈉含量高出標準
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市面上魚罐頭食品琳琅滿目,但加工過的食品可能危害民眾的健康,消基會針對市售各類魚罐頭進行檢測,發現將近兩成的罐頭鈉含量過高,有的甚至一小罐,就超過全天攝取量的三分之二,吃多了會造成腎臟負擔.
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吃晚餐,如果菜色不夠,有些人可能會買魚罐頭,來當作一道菜,但吃下的恐怕不只有罐頭魚,還有加工材料,鈉,消基會調查市面上販售的30件魚罐頭,發現有四件的鈉含量比標準值高出許多,
像是同榮辣味蕃茄汁?魚,新東陽紅燒鰻,同榮鮪魚特餐以及大潤發紅燒鰻.有的罐頭鈉含量竟然高達1600毫克,超過人體一天總攝取量2400毫克的三分之二.
被點名最多的同榮公司表示,近日內將重新標示正確含量.消基會也提醒,有心血管疾病或腎臟疾病的患者,盡量少吃,一天不要超過三分之一.
另外,罐頭打開後,罐頭內璧金屬會接觸空氣,產生氧化現象,如果沒辦法一次吃完,最好倒在保鮮盒或其他容器,比較健康.
記者陳曉卿陳立峰台北報導
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