幼兒偏食近五成 營養失衡較瘦小

做家長的，最擔心孩子挑食，不吃飯，最近林口長庚醫院有一個最新調查，發現學齡前的孩子，有將近一半都偏食，不但造成營養不均衡，還會影響孩子的發育。 發育中的孩子，均衡的營養很重要，但卻不是每種食物小朋友都愛吃。 很多食物小朋友都不愛吃，老師也說，學齡前孩子偏食的情況很嚴重。 林口長庚醫院調查也發現，有四成九的學齡前孩子都偏食，偏食的孩子，體型相對瘦小，像三歲的王小妹妹，現在只有11公斤，體重過輕，就讓媽媽很擔心。 醫師表示，家有偏食兒，不是要告訴他吃什麼，而是要從行為觀念來調整，先讓孩子跟食物當朋友。 而且三到六歲是最好的黃金期，過了六歲恐怕就成了習慣，醫師也提醒家長，孩子偏食不要強迫他吃、也不要過度獎賞，可以改變烹飪的方式，更重要的是，家長也應該以身作則，不挑食。