試探對手、嘗試壓制，身穿白色道袍的柔道國手楊勇緯，展現爆發力和靈活度。2018亞運銅牌的他，經過三年洗禮將首次出征奧運。
東奧男子柔道選手楊勇緯說：「會興奮的，因為這個也是我從小的一個算是一個夢想，我覺得在自己的肌力以及技術，還有在組織一些技戰術的這個方面來說，我覺得都是有在加強的，而且也看到自己的進步，我覺得心理也是非常重要的一個環節。」
每天照表抄課，楊勇緯不覺苦悶，有時會和女子48公斤級，也是國小同學的林真豪哈拉打氣，其他時間打羽球抒壓。而林真豪靠拚圖讓自己靜心，只是五月中後因國內疫情嚴峻，禁止返家，真的好想媽媽。[
東奧女子柔道選手林真豪說：「我最想要見的人就是我媽媽，都沒有時間可以回家看她 ，然後都不知道她一個人在家的身體狀況是怎麼樣。」
長時間不能回家，東奧返國後還有14+7的居檢和自主健康管理，最快八月底才能和家人見上一面，國訓中心六月下旬開啟懇親泡泡，卻只有六位教練及選手提出申請。
體育署副署長洪志昌表示，「同意讓這些家屬來到國訓中心的外面所住的飯店，這些家屬都必須前一天來，做了PCR檢測是陰性之後，才同意讓我們的選手去跟他們的家長來見面。」
東奧女子柔道選手林真豪說：「沒有做泡泡懇親的部分，因為我擔心就是媽媽一趟下來會增加染疫的風險。」
奧運延後一年，對選手心理與備戰都有影響，羽球世界球后戴資穎就坦言，這個過程很不容易。女子拳擊選手林郁婷說，去年三月取得資格後毫無國際賽，最難熬。
東奧女子羽球選手戴資穎說：「今年對選手來說非常不容易，因為沒有辦法像以往的就是可以一直出去參賽，然後維持自己比賽的狀況，這樣子的情況下會非常的不容易去調整比賽的狀況。」
東奧女子拳擊選手林郁婷則認為，「就是擔心的是說不知道對手現在的狀況進步到怎麼樣，要去怎麼樣跟他們做調整。」
迎接東奧從一百多天變四百多天，國手們漫長艱辛的鍛鍊就要到最高殿堂接受試煉，他們期待到時臨場有好的發揮，再健康回台。
