蘇治芬控制飲食 每日500cc精力湯
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根據一份健康雜誌最新的調查,全國縣市長當中,雲林縣長蘇治芬以及台東縣長鄺麗貞,防癌生活習慣最好,很忙的生活當中,他們怎麼防癌,兩位女性縣長都說,多吃青菜水果,很重要
星期四上午,雲林縣長蘇治芬有三個行程要趕,每到一個點,她總要喝上幾口精力湯,這罐精力湯,是由大量的青菜水果打出來,蘇治芬每天都要喝上五百cc,主辦單位拿出雞肉請縣長嚐,只見蘇治芬拿著自備的環保筷,夾了一小塊,一天十幾個小時在外面跑,蘇治芬說,他很控制飲食
一大早來到台東森林公園慢跑,台東縣長鄺麗貞,一個星期至少有三天,會到公園運動一個小時,除了運動,每天早上他一定吃大燕麥片加上無糖豆漿,再搭配一個蔬菜捲
兩位女縣長,在一份最新出來的健康雜誌調查,防癌生活習慣最好,不但平均每天吃六種以上蔬菜水果,一天吃肉的量也在兩個手掌以內,他們都不抽菸不吃檳榔,也有做癌症篩檢
緊湊的行程,免不了的大魚大肉,兩位女縣長的養身之道要持續並不容易,不過他們做到了,也希望帶動更多人健康過生活
