調查大專學生壓力 大四生面對壓力心理韌性較佳
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諮商心理師公會全聯會延續前2年的大專學生壓力調查計畫，結合「社會情緒學習（SEL）」議題，了解大學生的心理韌性。上午公布的最新調查顯示，大四學生面對壓力時展現出較佳的心理韌性，40%的大學生社會情緒能力佳，仍有5%的學生社會情緒能力較弱，對自己不夠瞭解，在生活適應和調適能力都遇到困難。
國立台北教育大學心理與諮商學系主任陳柏霖說明，「4年級的學生顯著高於2年級的學生，在增益型壓力心態的部分，當然我們說隨著學齡的發展，他有機會把壓力視為一種機會，而不是一種威脅；再來就是在過度認同這裡面，大概4年級會高於2年級，他代表一種還是有一些一個不同，當然自我仁慈會在所謂的性別之間有一些不同的，尤其是男生會高於女生。」
調查也發現，97%的學生支持心理健康支持方案，但實際求助比例只有20%，認知與行動存在差異。
受邀出席的教育部學特司副司長許嘉倩表示，今（2026）年2月已發布「社會情緒學習中長程計畫」第1期5年計畫，以提升學生與教職員的情緒健康為目標，如何在週遭生活去自我覺察和情緒管理。
洪詩宸/編輯
