社群媒體瘋自拍 義國研究：越拍越自戀

許多人在社群媒體上發文的時候，喜歡放上自己的自拍照。而義大利最近有一項研究指出，比起用純文字發訊息的人，放自拍照的人、性格當中的自戀特質明顯受到強化，也就是越拍會越自戀。

來到義大利羅馬俗稱許願池的知名景點---特雷維噴泉，遊客紛紛拿起相機或是手機拍照留念，當然也會不免俗地來張自拍照，上傳到社群媒體，和親朋好友分享生命中的美好時刻。

德國遊客 漢姆說，「我們只是想要在任何情況下，都能呈現最美好的一面，我們時時刻刻都會看到他人，看到他們長相如何，再和別人做比較。」

雖然分享自拍照是一種展現自我的良好途徑，也可以增強個人自信，但是花太多時間在這上面，就未必是一件好事了。義大利最近有一群心理學家，耗時四個月，觀察74位18到34的青年使用社群媒體的狀況之後發現，喜歡以影像發表動態，尤其是放自拍照的人，他們人格特質中的自戀傾向會得到25%的強化。而平常習慣使用像Twitter之類以文字發文的人，則不會受到影響，顯示人越自拍會越自戀。

米蘭大學教授 土索里指出，「對於自戀的人來說，這種以視覺炫耀自我的方式所形成的評價，比起不自戀的人來說，他們獲得的反饋更大，而隨著反饋持續強化，人格中的自戀特質會越加顯著，相比起語言形式，這種比較難牽動情緒的炫耀，圖像更容易把人推往自戀的方向。」

研究人員表示，日常生活中欠缺能夠量化自我評價的工具，在社群媒體獲得幾個讚、正好提供了這樣的管道。專家提醒家長應該多加注意自家小孩使用社群媒體的情況，以及他們的身心發展。不過，也有習慣自拍的人認為，他們並沒有因此變得更自戀，頂多是會更加注意自己的臉部細節，而很多時候自拍其實是純粹出自工作需要。