研究:手機上網2小時 眨眼頻率增10倍

常常滑手機，不僅容易近視，還會增加乾眼症、白內障及視網膜病變的風險！連續使用手機兩小時後，眨眼頻率比正常人高出十倍，罹患乾眼症、白內障等風險也會跟著提高，看手機2小時，眼睛疲勞及乾澀程度，相當於看電視4小時、看電腦6小時。 滑手機可別滑太久！高雄有一名28歲女性上班族，上班猛盯電腦、下班還用手機玩遊戲、聊天，長期下來，眼睛眨個不停，一吹風就流眼淚，就醫檢查才發現，因為常常滑手機，使得她眼睛太疲勞、罹患嚴重乾眼症及慢性結膜炎。 ==乾眼症患者 陳小姐== 正常上下班這樣 回去有時候就想放鬆啊 就會一直滑手機 然後感覺幾秒鐘沒有用手機 就會覺得很不習慣 國軍高雄總醫院和日本東京醫科防衛大學合作研究，針對美國、日本、台灣共600位、平均40歲，沒有乾眼症的上班族做測試，結果發現手機上網兩小時後，每分鐘眨眼28次，眨眼頻率比一般正常人高出10倍；而且調查還發現，看手機2小時，眼睛疲勞及乾澀程度，相當於看電視4小時、看電腦6小時，大大提高罹患乾眼症、白內障及視網膜病變的風險。 ==國軍高雄總醫院眼科醫師 洪啟庭== 看近的時候 其實它(手機)不斷的散發熱能 所以說我們眼睛的淚水 就會容易蒸發掉 所以說我們眼睛會比看電視 或者是看電腦 它更需要眨更多的次數 醫師建議民眾，如果一定要使用3C產品，要在光線充足環境下使用，另外每20分鐘、就要讓眼睛休息一下，而且眼睛和螢幕距離至少保持30公分，才可降低近視、還有眼睛病變機率。 記者綜合報導