"俗擱大碗" 西瓜榮登美國水果王!
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哪一項水果, 便宜又營養？美國有研究認為，最營養的水果王，是西瓜！不過, 有家庭主婦，說是芭樂，有人說是柳丁，不過 營養師說，選當季水果就對了。
到底芭樂、柳丁，還是草莓？
誰是便宜又營養的水果王，
怎麼大家答案都不一樣，
美國人說，
西瓜一顆這麼大顆，
俗擱大碗，叫它第一名！
不過阿?可不這麼認為。
很涼耶
身體虛寒的人才不吃西瓜，
阿?覺得好不營養，
而且來來來，水果攤放眼望去，
西瓜呢，沒有，
因為現在根本不是產季，
要買也是進口的，哪有便宜？
在美國西瓜可以稱王，
台灣可不行，
那問問水果攤老闆，
這裡這麼多候選人，
誰是台灣的水果王。
水果就是買當季的最便宜，
CG IN
像是春天可以吃桃李，
夏天瓜類最便宜，
秋冬，可以選吃柑橘，
CG OUT
營養師也說，
水果要多樣攝取，
一天不要超過三個拳頭的量，
而且買當季的，會最好吃、最便宜，
不管你心目中，誰是水果王，
記得，不挑剔、吃適量，
才對身體最健康。
記者 彭佳芸 戴榮賢 台北報導‧
