下午茶應有盡有 女生難以招架

很多人想要減肥，用下午茶代替晚餐，不過現在有研究發現，人的小腸，在下午三點到四點，吸收率最好，同樣一盤900大卡的蛋糕，下午3點到4點吃，小腸會吸收，大約800卡，不過晚上六點多吃，吸收大約六百卡，來回差了兩百卡，想要減肥，看來也要特別注意什麼時間吃東西。 下午三點鐘,熱騰騰義大利麵,出爐囉! 伸長手夾夾夾， 這群姐姐妹妹,滿桌戰利品， 果凍、義大利麵、小蛋糕、薯條， 邊吃邊聊,胃口大開! 一口氣,能吃這麼多! so 錯錯錯,你還以為, 晚上不吃,就不會胖了嗎? 告訴你,最新研究發現, 下午三點到四點, 正是小腸,吸收最好的時候,吃了什吸,就吸收了什麼, 中醫也說,下午三點鐘, 正是小腸經氣,氣血最旺盛的時候, 小心,這些美食熱量,通通跑到你身上! 看看這盤,美味巧克力奶油鬆餅, 熱量高達900多大卡 如果,你選在下午三點吃, 小腸很認真,它會幫你足足吸收,800多卡路里! 但,同一盤,你選在晚上六點鐘吃它, 熱量只被吸收了,600多卡, 原因就在,小腸在下午,特別賣力, 尤其對於,"醣類"和"脂肪"吸收力特好! 美食無罪,開心有理， 但,下回美食當前, 還是看一下手錶,現在幾點, 免得,讓你熱量破表!