室內關燈玩手機 當心黃斑部病變

習慣在睡前室內關燈，在黑暗中滑手機的民眾要特別注意，有醫師最近四個月收治三名高中生，他們都是睡前關燈後還在玩手機，結果因為手機強光長期燒灼眼睛黃斑部，造成黃斑部病變，導致視力急速惡化。 拿出智慧型手機，不論走到哪，都能隨時隨地上網、玩遊戲、逛臉書，但喜歡在睡前，室內關燈昏暗滑手機的民眾要小心了，因為手機的強光會直射眼睛、造成損害視力。 ==民眾== 睡覺前比較有時間 像現在等公車 比較有時間 所以一樣像我剛剛說的 玩推特 噗浪那些 ==民眾== 我會想說要睡覺之前 會不會有人在你臉書上面 看有什麼動態 就會好奇就會去看 有眼科門診在最近四個月，收治三名高中生，每天在睡前關燈後還繼續玩手機，結果視力驟降到0.2，只能模糊看到眼前約一公尺的影像。醫生表示，因為手機螢幕在黑暗中特別明亮，當手機強光直射眼睛30分鐘以上，就會造成黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的症狀，現在也出現在年輕人身上。 ==國泰眼科主任 陳瑩山== 關燈看智慧型手機的時候 它的能量它會增強50% 如果說這樣 一直看下去的話 每天看超過30分鐘 時間久了以後 就會造成他的眼底造成病變 這個部位(黃斑部) 如果有出血的話 病人的主訴 就是說他想看什麼 就看不到什麼 醫師也提醒，在熄燈後，不論是使用手機還是平板電腦，除了造成黃斑部病變外，也會引發乾眼症，甚至讓白內障提早報到，嚴重的話可能會有失明的危險，因此建議民眾，除了多補充葉黃素，每次使用手機二十分鐘，就應休息五到十分鐘，一旦出現視力模糊就要儘速就醫檢查。