關燈玩手機傷眼 嚴重恐致失明

很多老人家，眼睛會有 黃斑部病變，不過，醫師發現，現在，有不少年輕人、也罹患了【黃斑部病變】。尤其是、睡覺前、關燈玩手機，更是高危險群。 睡覺時間到了 不過大人小孩都一樣 這個壞習慣總是改不了 不玩手機就會睡不著 燈都關了 睡前還是要再滑一下手機 收個訊息 再上一下網 一不小心又多玩了半小時 但是如果常常這樣 尤其是看簡訊 白底黑字最傷眼 眼睛的黃斑部還會受損 因為短距離加上強烈光源 最容易引起黃斑部病變 ==眼科醫生 陳瑩山== 光線射到這個黃斑部之後呢 因為黃斑部的話 是直接對著這個瞳孔的 所以說你射太久的話 這個地方呢 黃斑部就會水腫 不少人眼睛無法對焦 看東西老是模糊不清、出現黑影、缺角 再嚴重點 還可能會失明 除了多吃深綠色蔬菜 補充葉黃素 還有抗氧化功能食品 最重要的 還是不要在半夜玩手機 才能保護好靈魂之窗 記者 莊明憲 新竹報導