維他命加鈣片吃2年 肝功能竟異常

(保健藥吃/注意。醫生公佈、一女50幾歲、每天/各樣混合維他命、骨補鈣片吃/連續兩年，到最後/肝不對，送醫檢查，原來/兩者酮有，每天藥吃二/加倍，差點/毒/危險。) ========= 保健食品不能亂吃。有醫生指出、一名50幾歲的婦女、連續兩年每天吃一顆綜合維他命、再加上鈣片，結果出現肝功能異常；原來是因為兩者都含有酮的成份，她等於吃了雙倍，差點導致酮中毒。 -2為了讓自己的身體更健康 一位50多歲的婦女 -2連續兩年每天吃一顆 綜合維他命及鈣片 -2沒有B C型肝炎病史的她 卻出現肝功能異常 經過醫師檢查才發現 -2長期吃2種保健食品的她 已經補過頭了 ==新光腎臟科醫師 江守山== -2維他命裡面不只有維他命 還有酮(大豆異黃酮) -2補骨頭的藥裡面 不止只有鈣也有(大豆異黃酮) -2兩個都是100% 的攝取建議值 她等於吃200% -2所以連續吃2、3年之後 連肝功能都受到傷害 -2醫生說根據統計 台灣人愛吃保健食品 -2排名世界第4 花費更是驚人 光是去年 -2國人砸在保健食品上 就花了近900億元 -2而保健食品中賣的最好 的前幾名是維他命 鈣片 -2葡萄糖胺 大豆異黃酮 及葉黃素等 -2不過小心這些混搭一起吃 恐怕傷身 -2尤其是有心血管疾病 或肝腎功能不好的病患 更要注意 ==新光腎臟科醫師 江守山== -2像在使用心臟科藥物 因為它很多抗凝血劑 -2抗凝血劑你知道 跟銀杏跟大蒜精 都有交互作用 -2所以這些人不要隨便 亂吃保健食品 -2吃靈芝類 造成腎功能不全的病人 -2七孔流血這種血小板嚴重的 功能不足的問題 我們也碰過 -2醫生也提醒 保健食品並不能取代日常飲食 -2像是食物中的秋刀魚 鯖魚 鮭魚等深海魚 都能補充魚油 -2多吃起司 豆腐 牛奶 堅果 深綠色蔬菜等就有富含鈣質 -2另外 銀髮族近來流行 補充的葡萄糖胺 -2也可以從肉 魚 豆類 等蛋白質中攝取 如果一定要吃保健食品 -2最好向營養師 醫師 徵詢正確使用建議量 以免補出問題來