95歲阿嬤 全美最高齡短跑名將

全美國最年長的一位短跑選手，95歲的老阿嬤艾達。她六十幾歲才開始學跑步，如今全國到處征戰，拿下許多獎牌，也創下許多個人紀錄。 槍聲響起，最受矚目的選手不是最領先那位，而是跑在最後面，身穿招牌紅色Ｔ恤，腳踩黃色跑鞋的艾達奶奶。 你幾歲時開始練跑? 艾達奶奶是全美國最年長的短跑選手，她很習慣這個稱號，因為打從一開始，她就是和青少年選手一起受訓。從六十幾歲跑到九十幾歲，越跑越起勁，桌上滿滿的獎牌，都是她在九十歲以後贏回來的，這張照片是她八十歲時，在水牛城比賽時拍下的。 個子嬌小的艾達，靠著室內健身腳踏車，和小小的啞鈴進行鍛鍊，平常就在住家公寓的走廊上練跑，偶爾也到戶外接受專業教練的指導。她的的丈夫42歲就英年早逝，這些年來艾達靠著堅毅的個性挺過一切，她相信丈夫看到自己的成就，也會相當佩服。 艾達的賽跑秘訣就是保持警覺，專心一致。最近她還打算出書，把自己挑戰短跑的心路歷程，分享給更多的人。