調查：青少年容貌焦慮戴口罩 少女比少男多2.3倍

一起呼籲社會大眾，停止對他人外貌的評論，尤其是對青少年的容貌焦慮症，父母要理解他們的不安原因。即使新冠疫情已經遠去，不少青少年出現容貌焦慮症，不想把口罩拿下來。

青少年代表品諄表示，「他就會覺得自己長的很不好看，然後他因為覺得自己這樣不好看，然後會覺得說自己不配跟某一些人做朋友，然後會覺得很焦慮憂鬱這樣子。」

這位青少年回憶自己曾因為臉上青春痘尋求治療的心情，並且注意到周邊朋友也有這種焦慮。 兒盟調查，有近四分之一的青少年，每天有超過一半時間戴著口罩，主因多為遮掩容貌與情緒；超過三分之一有容貌焦慮，少女更是少男的2.3倍。

兒盟社工鄧喬尹回應，「會跟我們服務的青少年去分享到說，其實外表真的只是人的某個小部分，那自己的興趣、專長或是個性特質，也有好多地方值得讓人家欣賞。」

兒盟政策發展處副處長李宏文建議，「出現一些負向的情緒，會想要尋短輕生這樣的念頭的話，我還是鼓勵要跟學校的輔導室，以及專業的心理醫師、社工這樣的專業人員來求助。」

調查也發現，青少年會以進行醫美、健身等方式進行外貌的改變，卻也有青少年因為焦慮出現想尋短的情況，建議家長避免強迫青少年摘下口罩，鼓勵青少年透過「鏡子練習」等方式重建自我價值感，並且尋求協助，鼓勵青少年多發現自己的內在價值，轉移對外表的注意力。