為孩子「失去生活彈性」？ 全台媽媽僅2成肯定養兒容易

兒福聯盟4日公布2026年台灣媽媽育兒情形調查，有高達92%媽媽認同孩子應是生活中心，但同時也有超過66%的媽媽因為「有孩子導致生活幾乎沒有時間與彈性」、56.6%認為孩子造成經濟負擔、45%認為孩子是生活中主要壓力來源，甚至有34%媽媽被親職責任壓得喘不過氣。

而在家庭親職分工方面，包含準備餐食、家務與教導孩子寫作業等家庭勞務上，媽媽為主要負擔者的比例仍皆在5成上下，其次為雙親共同負擔，爸爸為主要負擔者比例則不到10%。其中在輔導功課與管教任務上，媽媽負擔的比例甚至比10年前還高。

兒盟分析，由於華人傳統性別角色分工，使台灣女性須在家務分工中負擔較重角色，即使性別平權觀念已被廣為接受，女性配偶仍有較高家務分工比例，時數約為男性的3倍。

本次調查也反映出媽媽在育兒重擔下的微妙心理矛盾，有超過9成媽媽認同父母親照顧孩子的能力均等，但同時也有65.7%媽媽認為爸爸在育兒方面表現不如媽媽。此外，雖然有75.9%的媽媽將配偶封為「神隊友」，但實務滿意度上卻僅給出平均6.3分的分數。

兒盟指出，僅有22.1%媽媽覺得在台灣養育小孩是容易的，比例遠低於瑞典（97.1%）、法國（82.2%）或德國（77.0%）等歐洲國家，也不及鄰近的日本（38.2%）。

在家長所需的育兒協助方面，有過半數媽媽需要友善職場制度（如彈性工時、遠距工作）、育兒相關經濟補助等措施，也有近3成受訪者需要親子友善公共空間與設施。此外，回歸職場的媽媽特別需要符合需求的托育照顧；全職媽媽則更希望有臨時托育或喘息服務。

兒盟表示，台灣多數家庭仍由媽媽擔任主要勞務負擔者，呼籲社會應打破「非媽不可」的刻板印象，鼓勵父職實質參與。企業企業可更積極推動托育服務、額外托育補助、彈性工時等育兒支持；政府則可擴張臨時托育、喘息服務進行資源，為育兒家長提供更多協助。