高血壓年輕化 中壯年是高危險群

(問問/紀錄/新/發現，40歲以上，一部分/40%/血壓高/有/知道、但/就醫/不要，醫師/警/公佈，高血壓/透難，如果/控制/沒有，忽然/中風、心臟病/危險/顧慮。) ======== 最新調查發現，40歲以上民眾、有四成明知血壓偏高、卻不去就醫，醫師提出警告，高血壓沒有明顯症狀，可是一旦血壓控制不好，很容易引發中風及心血管疾病。 -2現代人工作繁忙 經常熬夜加班 三餐幾乎靠外食 -2小心血壓升高 增加心血管疾病風險 -2國內有項最新調查發現 高血壓不再是65歲以上 -2老年人專屬的疾病 近年來高血壓已經有年輕化趨勢 ==台灣高血壓學會理事長 陳文鍾== -240歲以上的高血壓盛行率 從20幾% -2到現在已經40幾% 所以顯然中壯年的高血壓 -2隨著時間有增加 最主要原因跟飲食西化 -2還有目前大家比較不運動 還有工作壓力大是相關的 台灣高血壓學會調查發現 -2 40歲以上中壯年當中 有超過七成 -2 可能是高血壓的高風險族群 -2 但是天天測量血壓者卻只有7% -2 而且有四成民眾 -2 發現自己血壓偏高卻沒有去就醫 -2 自我感覺良好 不過研究顯示 -2 如果收縮壓下降5毫米汞柱 -2 死亡率就可下降7% ==台灣高血壓學會理事長 陳文鍾== -2少部分民眾會抱怨到 頭痛 肩頸痠痛 睡不好等等 -2但這差不多只有四十幾% 有一半的病人完全沒有症狀 -2但是呢 還是要經由量血壓 知道你有高血壓 -2醫師強調血壓控制好 就能預防中風及心血管等相關疾病 -2因此建議40歲以上民眾 最好每天花10分鐘量血壓 -2平時飲食少油 少鹽 多蔬果 保持規律運動 就能遠離高血壓的威脅 記者賴淑敏 劉漢麟 台北報導