刮痧緩暑熱適可而止 以免引發皮膚炎

(最近太陽曬/熱，中暑/頭暈/人多，你們/習慣/刮痧/舒服，但/如果刮痧不對，皮膚/傷。醫師解釋，刮痧/身體/刺激、熱/排除，中暑/頭昏種種/痊癒/不錯，但刮痧超過顯眼/不能，顏色紅/暗/棒，不一定。 ) ========== 最近氣溫高，中暑的人不少，有些人習慣用刮痧來緩解症狀，但有時候因為不得要領，反倒先傷了皮膚。醫師提醒，刮痧只是刺激身體、啟動散熱的機制，雖然可以緩和中暑不適症狀，不過還是要適可而止，不是刮出的顏色越深越好。 -2天氣熱昏頭 不少人都會刮痧緩解症狀 -2不過還是得適可而止 最近醫院接獲不少求診案例 -2患者來求診時大部份 是脖子紅腫 有的破皮發炎 -2加上天氣熱流汗引起傷口感染 原來都是因為刮痧不當引起的 ==慈濟醫院中醫部醫師 鄭宜哲== -2皮膚的感染跟破皮 還有這個後續 -2可能需要 一兩個禮拜 那個皮膚破皮才會修復 那這段時間 -2可能又容易因為曬太陽 或怎麼樣 又感染 -2這個反覆的 感染的這個危機 是一個比較大的問題 -2醫師表示這樣的求診患者 大約最近增加了3成 因為傳統認為 -2如果刮出的顏色越深 代表效果越好 -2因此一股腦兒亂刮一通 反倒引起皮膚炎 -2醫師表示刮痧只是刺激身體 啟動散熱的機制 -2一般來說像是這樣脖子 微微有紅腫或一顆顆小顆粒狀 -2就已經有效果 刮得越深並不代表效果越好 ==慈濟醫院中醫部醫師 鄭宜哲== -2刮到像這樣子的紅度 就可以了 -2因為我如果再繼續刮下去 皮膚可能會產生 就是發炎 它(皮膚)會先凸起 -2然後再刮下去 可能皮膚 這些表面的 微血管會破裂 -2然後就會產生 青紫色的反應 -2醫師表示刮痧應該避開骨骼的部分 以刮痧棒或是瓷器內緣輕刮 依照個人體質有些不同 -2不過像是這樣輕刮 有紅色的痧點就有效果 -2千萬不要過度 避免傷及肌肉和皮膚組織 反倒引起反效果