看八仙塵爆新聞 民眾出現"替代性創傷"

八仙塵暴不只傷患跟家屬、承受精神壓力，陽光基金會最近也發現，有許多民眾在看了相關新聞後、出現替代性創傷，就連作夢、都夢見相關的意外場景。 新聞不斷重複報導，八仙塵爆一個個傷患的遭遇，讓觀眾感同身受，有人看得眼淚直流，陽光基金會更發現，甚至有民眾出現替代性創傷，連作夢都夢見相關的意外場景。 ==陽光基金會資深諮商心理師== 譬如說你可能看到這些 你就開始流眼淚了 或是說你可能在睡眠 你都發現說 好像也會去夢到 每次看到那些畫面 你就要注意你可能 需要接受一些協助 陽光基金會表示，如果發現有類似的症狀，就要立刻停止看相關報導，多找家人聊聊，但關掉電視容易，要避開生活壓力卻沒這麼簡單，根據遠見雜誌調查，台灣有47%民眾自認壓力程度中高以上，每三個人就有一個對未來焦慮，67%壓力來自工作，而調查精神專業人士，更認為有95％國人處於中高度壓力，63％認為精神門診量逐年增加。 ==台安醫院精神科主任 許正典== 睡不好吃不好 或者你的生理作息都不穩定 有一些類似所謂的 自律神經失調的狀況的時候 你就要懷疑說自己可能得了 這樣的壓力的精神疾病 精神科醫師建議，如果心情不好，導致吃不好、睡不好，甚至影響人際關係，就要立刻向精神科求診，但這份調查卻也顯示，有超過八成民眾，認為看精神科很丟臉，這恐怕是台灣這個壓力社會，必須儘快改正的觀念。 記者 林珍汝 邱福財 台北報導