#膝蓋

  • 美國小長頸鹿「膝反屈」 專屬矯正護具助行走

    |全球

    美國聖地牙哥的野生動物園,日前一隻長頸鹿寶寶希圖妮出生。但牠一出生,一雙前腳的膝關節就有缺陷,導致形成「膝反屈」。為了讓長頸鹿寶寶未來能正常生活,動物園請來製作矯正器的專家,為牠量身訂做膝蓋護具,還在護具畫上長頸鹿花紋,讓希圖妮恢復正常行走能力。

  • 比跑步更不傷膝蓋 北歐式健走人氣增

    |社福人權

    澳洲流行一種北歐式健走,這項運動不傷膝蓋,適合熟齡朋友,對受傷、需要復健的年輕人也很受用。 在公園裡做完暖身操,大夥兒手持健走杖,便在普瑞特一聲令下,邁開大步向前走 坎培拉北歐式健走發起人普拉特發出指令:「用力往後推,大幅度伸展,打開胸腔,往後推,然後放鬆健走杖。」 這種乍看像是使用登山杖的健走運動,源自芬蘭等北歐國家,在冬雪融化的季節裡,滑雪運動員和軍隊便會利用這種健走杖訓練體能。跟登山杖不同

  • 遭警壓制頸部過久 美無辜非裔男喪命

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    美國又發生白人警察執法過當,導致非裔黑人喪命的事件。明尼蘇達州一名白人警察星期一將一名非裔男子當街壓制,並以膝蓋重壓對方頸部長達5分鐘之久,導致非裔男子昏迷送醫不治身亡,現場畫面曝光後引發全美輿論譁然,涉案的4名員警隔天隨即被解職,FBI也已經介入調查整起事件。 這起警方執法過當致死的事件,發生在明尼蘇達州大城明尼亞波利斯,46歲的非裔男子佛洛伊德,被白人警察壓制在地,用膝蓋重壓頸部不放,男子不斷

  • 運動傷跤頭趺是誤解 醫:無運動才上傷

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    近來有真濟人,下班若有閒,攏會去健身房、運動間,小練一下,毋過運動的姿勢,是第一要緊。因為運動的教練講,姿勢若無正確,是顛倒對身體有傷害,尤其女性朋友,往往會去傷著跤頭趺,一定愛斟酌。毋過醫師嘛講,咱嘛毋通驚了過頭,因為攏無咧運動,對咱的跤頭趺,才是上蓋不利的! 戴上耳機吹著冷氣,到健身房報到,已經成為上班族時下最夯的運動,而且人人自己都有一套預防運動傷害的方法。 ==運動民眾== 如果重的(深

  • 運動傷膝蓋是誤解 醫師:不運動最傷膝

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    近來許多人都會在下班後到健身房運動,不過如果姿勢不正確,很容易造成身體上的傷害。尤其健身教練說,女性大多容易傷到膝關節,要特別留意。不過醫師也說,不要因噎廢食,因為不運動,其實才最傷膝蓋。 戴上耳機吹著冷氣,到健身房報到,已經成為上班族時下最夯的運動,而且人人自己都有一套預防運動傷害的方法。 有民眾說:「如果重的 (深蹲) 時候就會很擔心,所以就會用護膝。」 也有人說:「在開始真的做大重量之前都

  • 少年玩香蕉船上岸 遭掛鉤刺穿膝蓋後方

    |社福人權

    夏天玩水上活動要注意了,屏東墾丁一名少年玩香蕉船後上岸,被水上摩托車用來拖曳香蕉船的掛鉤,刺穿膝蓋後方,差點傷及韌帶。這三年,同樣的意外每年都有在墾丁發生,墾管處已要求水上遊憩業者,必須更換。 兩天前,有一名少年來玩香蕉船——墾丁南灣最暢銷的水上活動,當他準備上岸時卻被用來拖曳的掛鉤,刺進膝蓋內側,一旁教練見狀連忙割斷繩子,才避免傷勢擴大。對於意外,目擊業者指出,「水上摩托車它這樣繞出來,他可能站

  • 徵人背75公斤電池下玉山 一趟8千

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    玉山排雲山莊的廢太陽能電池汰換後,84顆電池全部都靠人力背下山,現在還有28顆75公斤的電池留在山上,包商現在要找人,一趟8000元。 電池放在背架上,既使是經驗老到的高山協作員,也倍感吃力。 玉山排雲山莊,一顆75公斤重的太陽能電池汰換後,要怎麼運下山成了大難題。因為超出人體負荷的能力,一趟背一顆下山,就能賺8000,但從排雲到登山口,下山8.5公里的路全是山路,承包業務的包商,現在要廣徵好手,

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