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荷蘭皇家音樂廳開放K書寫論文 神經學家:助進入心流狀態

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荷蘭阿姆斯特丹皇家音樂廳,一向被譽為世界3大音響絕佳的音樂廳之一,如今它搖身一變,成了學生的熱門K書聖地。這個新點子是由阿姆斯特丹皇家音樂廳的青年協會,在新冠疫情期間所發起的,目的是幫助學生提升專注力,並帶領他們進入古典音樂的世界。學生花極少的門票錢進入音樂廳,就可以在現場演奏的音樂環繞下專心K書或寫論文。現在不只有固定場次,也很受歡迎。有神經科學家表示,進入像這樣的心流狀態,有助大腦進入高度專注的狀態。

充滿歷史氣息的荷蘭阿姆斯特丹皇家音樂廳,台上的提琴手們正演奏著德國作曲家帕海貝爾的〈D大調卡農〉,台下一排排年輕觀眾竟無視於台上的演奏者,全都抱著發光的筆電專心投入,形成一幅奇特景象。其實這場演奏會並非一般的表演,而是皇家音樂廳所安排,讓學生在音樂的輔助下K書或埋首工作的固定專場。

荷蘭職能治療系學生穆德表示,「這確實令人感到非常平靜,對於我們專注在作業上很有幫助。這讓我有些驚訝,因為我不太聽古典音樂,所以這對我來說是個新體驗。」

荷蘭醫學系學生布魯克曼說:「我不認為在這裡多工作業會有困難。這裡很安靜,音樂也很柔和,有助於我集中,這樣多工作業並不難。」

邊聽古典樂邊自習的活動,最初是由阿姆斯特丹皇家音樂廳的青年協會,在新冠疫情期間所發起,目的是幫助學生提升專注力,並引領他們進入古典音樂的世界。推出之後廣受好評,因而延續至今。

神經學家則指出,雖然是否有助於專注學習這點因人而異,但背景音樂確實有舒緩神經、幫助人們進入心流狀態的功效。他表示當人們達到心流狀態,就能持續努力不懈、生產力大增。

荷蘭拉德堡德大學醫療中心神經學家布羅恩教授認為,「背景音樂這項功能並非適用於所有人,而且我不認為它獲得了充分研究。但我認為背景音樂之所以撫慰人心,是因為它創造了一種心流。它是一種在你的技能水平與挑戰之間的神祕平衡,而你會想處在那個甜蜜點,既不想要挑戰太大,也不希望沒挑戰性。我認為背景音樂能幫助你達到心流狀態。大家都知道,當進入心流狀態時,你就能一直持續下去,而且有極高生產力。」

對一個擁有138年歷史的古老音樂廳來說,這正是吸引年輕世代的好機會。這場專為學子K書而開的音樂會只有象徵性的收費,每張票價台幣百元有找,還提供免費Wi-Fi,因此大批學生帶著咖啡、課本和筆電,走進這個迴盪著拉威爾、華格納與莫札特等大師名作的音樂殿堂。阿姆斯特丹皇家音樂廳總監表示,希望學生在體驗過這個美好空間後,會主動回來欣賞正式演出。

阿姆斯特丹皇家音樂廳總監雷恩克表示,「這是歡迎年輕觀眾來到音樂廳的方式之一。他們能在這個優美的環境中,邊聽著美好音樂邊讀書,是多麼令人興奮。」

這場活動為傳統的百年藝文場館提供了全新經營模式和轉型思路,不僅打破古典樂高不可攀的刻板印象,更創造古典樂與年輕世代間全新的對話。

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