德國關注女性更年期衝擊 企業允彈性工時及在家工作

一頭灰白色的長髮，粉領族們精神奕奕的進入公司，準備開始一天的工作。這些年齡在50歲到60歲之間的女性，多數是公司的中堅分子，但有8成到9成的這個年齡層女性正在經歷更年期，讓她們難以專注精神在工作上。

由於更年期容易產生熱潮紅、夜間盜汗、失眠、心悸、情緒波動等症狀，為了幫助這些粉領族度過這段期間，德國有不少企業提供這個年齡階段的女性，能選擇在家工作或彈性工作時間。

德國時尚公司IT專案經理馬汀娜表示，「一切開始發生在我睡不好的時候，我無法集中注意力、情緒非常激動，這是我以前從沒有意識到的，當我今天早上起床了，但感覺不太舒服，我們可以選擇在家工作或晚點開始工作，早點結束好好休息一下。」

根據外媒《法蘭西24》報導，有調查顯示，55歲以上的粉領族希望提前退休，另外有10%的粉領族因為更年期症狀而離職，25%的女性則是減少工作時間。

但是在德國，45歲到55歲的勞工是勞動市場中占比最高的年齡族群，他們也正是受到更年期衝擊最大的族群。

為了協助企業了解更年期對職員的身心影響，有企業還提供相關部門職員參加線上培訓課程；更有粉領族經歷更年期後，辭掉20年的文化事業公關工作，轉作更年期諮詢師。

更年期諮詢師妮可拉指出，「所有40歲以上的女性都應該收到一份衛教單，清楚解釋如果她們出現以下症狀，肌肉和關節疼痛、睡眠障礙、注意力很難集中，這些都可能是更年期症狀，所以去看婦科或更年期諮詢師吧。」

為了協助女性上班族更了解更年期對身心的影響，更年期諮詢師妮可拉還會定期舉辦聚會，讓專家與上班族們自由交流相關議題。

更年期諮詢協會主席維德蔓說明，「受影響的不只是女性，間接來說，所有男人也都受到影響，因為所有男人都有妻子、伴侶、母親、姊妹、親戚或朋友，原則上這關係到每個人。」

目前德國全國各地都出現了類似的聚會，甚至在幾個月前，更年期的問題還進入了德國聯邦議會，第一次針對問題進行討論。現在這個問題已經被納入政府的聯合執政協議。

德國基督教民主聯盟國會議員博爾哈德表示，更年期問題造成德國經濟損失約94億歐元，相當於台幣3467億元，還影響數百萬為此困擾的女性。但醫學研究目前多數還是以男性作為研究對象，因此需要將議題拉出來公開討論，改善現況。

對此，德國衛生部也啟動了一項計劃，與醫療保健人員和協會進行全國性對話，要將更年期列入職業健康問題，從而解決技術人才短缺的問題。