有氧運動有益改善癌友生活 台灣抗癌協會連11年辦單車環台

癌症病友單車環台領隊廖姓癌友全副專業車衣安全帽，今年擔任環島領騎。47歲那年罹癌的她，一度很挫敗，因平日注重飲食養生，一度怨懟為何自己會生病。

廖淑芳說：「癌友一起運動並不只有運動，那個是很多心靈上的支持，大家都有過相同的經歷，我忽然覺得我的身體比以前更好，而且癌友們一起運動，就可以創造出更多的快樂。」

手術後重新面對生活，廖淑芳發現自己過去比較少做心肺運動，因此加入騎車行列，和癌友一起團練，體力和心情都越來越好。

而這次環台隊伍中的靈魂人物，是過去是馬拉松運動員吳興傳，他也分享自己罹癌後不斷運動健身的經驗，來鼓勵病友。

前馬拉松運動員吳興傳指出，「當時大腸癌三期，這一刀後，我15年來沒事，還是整個人好好站在這兒。」

馬偕醫院胸腔外科主治醫師詹梅麟也表示，「有氧運動對癌友後續的生活品質、甚至身體的抵抗力都會有很顯著的提升。」

醫師指出，隨著醫學進步，癌症已成為慢性病，只要早期發現早期治療，術後保持運動習慣，不只能正常生活，甚至體力會比以前更好。

這次，台灣抗癌協會舉辦的第11屆單車環台活動中，有超過30名癌友參加，也有專業醫療團隊無償隨行，希望可以鼓勵病友，勇敢出發，運動抗癌。