部分學生出現開學症候群 醫師建議首週助孩子找回步調

一玩起麥塊世界，小學生豆豆很投入，這個暑假，他在方塊組成的世界裡創建房子、養雞養豬，防範怪物來破壞。

國小5年級學生豆豆說道，「就一天只能玩30分鐘，我這個暑假大部分時間都在籃球隊訓練，籃球隊被操得很慘，然後還有2次去日本，福岡跟東京。」

籃球隊訓練、出國玩2次，豆豆開心暑假生活，只是31日週一就要開學，要做PPT並在開學後上台講解5分鐘的暑假作業，還有三分之一沒完成。

國小5年級學生豆豆說：「禮拜五來不及做完，禮拜六就耍廢，然後禮拜天就趕快去做完。」

平常9時半睡覺，暑假晚1小時才睡，豆豆的作息還算正常，但他還是有點擔心開學後會賴床。而從長假模式切換到上課模式，國中小的兒少難免出現開學症侯群。

完全中學輔導處特教老師林老師表示，「剛開學一定是會比較浮動，遲到率會比較高一點，然後或是上課趴睡的狀況也比較多一點。然後學習的部分，可能老師在講，他們可能在台下發呆的啊。這種狀況不管是國中還是高中，可能都會維持一兩個禮拜左右，才會慢慢地回復正常。」

精神科醫師則建議家長，開學第一週陪孩子找回生活步調和節奏，當孩子穩定作息，情緒被理解就會回到常規，但若出現明顯拒學或嚴重憂鬱，就得尋求兒少心理專業的人員協助。