高咖啡因高糖可能影響發育 英國擬禁15歲以下童購買能量飲

午後坐在街角吃炸魚薯條，手裡拿著色彩鮮豔的能量飲，這樣的搭配，未來可能跟小朋友無緣，因為英國政府打算禁止15歲以下購買能量飲，理由是部分能量飲咖啡因，濃度甚至比2杯咖啡還高，擔心正悄悄傷害孩子的身心。

英國醫師梅澤爾說道，「小朋友的大腦還在發育，身體也比成年人更小，因此對這些影響更為敏感，可能導致注意力不集中，加劇焦慮感、睡眠困難甚至引發心律不整等心臟問題。」

政府搬出57篇科學研究，指出能量飲料和頭痛、煩躁、疲倦、胃痛都有關，甚至造成孩子失眠、憂鬱，影響上課時的專注力。

雖然多數英國超市早在2018年就自願禁售給未成年，但政府發現13歲到16歲孩童中仍有三分之一每週至少喝1罐。

2022年調查英格蘭11歲到15歲孩童，更有4%天天喝，代表每天超過10萬名小朋友把能量飲料當成日常提神工具，恐造成多重健康危害。

英國衛生大臣斯特里廷表示，「有80%家長支持禁令，很多能量飲不只咖啡因含量高，糖分也很驚人，對孩童肥胖是一大挑戰。」

依照英國現行規定，只要飲品每公升咖啡因超過150毫克，就必須清楚標示「不建議兒童飲用」警語。但提醒可能還不夠，這項15歲以下禁喝令，已經進入為期12週的公眾諮詢，一旦正式入法，將率先在英格蘭地區上路。

商家塞達尼認為，「年輕人可能會反彈，因不理解新規定，也可能會有偷竊，會變成一種越禁越想要的東西。」

禁售能量飲料或許能替孩子健康把關，卻也可能掀起年輕世代的反彈聲浪。成效如何還有待觀察。