國健署調查：20至64歲國民 4人中1人罹代謝症候群

40多歲的吳小姐平時愛吃麵包及含糖飲料，體重一度飆升到65公斤，BMI超標，直到去（2023）年發現走路會喘，就醫檢查才知罹患「代謝症候群」，後來在醫師建議下，改變不健康的生活及飲食習慣，今年的健康檢查報告已不再是「滿江紅」。

代謝症候群患者吳小姐說，「走路會喘，覺得爬樓梯會喘，那今年就好一點，就是儘量變成能站著不要坐。」

根據國健署調查顯示，20到64歲民眾，每4人就有1人罹患「代謝症候群」，而判定標準包括「三高+二害」，也就是血壓、血糖和血脂是否偏高，腰圍是否過粗、好的膽固醇是否不足等。

只要5項中符合3項、就有代謝症候群，未來得糖尿病、心血管疾病風險，是一般人的2到6倍。

醫師公會全聯會理事長周慶明指出，「不健康的餘命就是你需要很多的照料，需要很多人來幫忙，這個其實會造成所有台灣其他的家人、親朋好友一些很重大的負擔。」

國健署副署長魏璽倫表示，「三高二害很簡單，可是要戰勝它不簡單，所以需要醫病的同心、努力。」

而為提升民眾健康識能，國健署和健保署合作推動「全民健保代謝症候群防治計畫」，由醫師提供民眾專業指導，改善疾病，兩年多來已有近2700家診所加入計畫，收案超過21萬人，希望民眾能戰勝代謝症候群。