進補過了頭 胃食道逆流多1成
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天氣變冷，很多民眾都會進補，但真的不要吃太多， 醫師發現，最近有不少民眾，吃太多【冬令進補】，結果導致【胃食道逆流】。
辣呼呼的麻辣鍋、
香噴噴還在冒煙的薑母鴨、麻油雞
最近很多人都湧進
火鍋店
趁冷冷的天
進補暖暖身子
結果一不小心
吃得太舒服吃得太多
結果
胃酸分泌過多
變成胃食道逆流
==書田胃腸肝膽科主治 邱展賢==
當你胃裝的太滿的時候
當胃在擠壓或身體有些動作時候
擠壓到胃的時候
他的壓力會讓你的胃酸從賁門
逆流到食道 造成食道的受傷
看診的人變多
吃太多賁門無法運作
就會像塑膠袋裝滿水會擠上來
天氣愈冷病患愈多
醫生還警告
如果不顧胃食道逆流
還繼續冬令進補吃到飽
嚴重是會造成發炎甚至喪命的
所以建議胃食道逆流患者
晚餐最好六分飽
多喝水避免咖啡茶油膩辛辣的食物
睡前兩小時就不要在吃東西
症狀就可以改善
