國衛院調查發現，青少年使用鎮靜安眠藥比例，4年內從0.42%上升到0.80%，幾乎翻倍，而且非醫療使用還比成年人高。專家提醒，因3C普及導致睡眠不足依賴藥物入睡，但成長階段的成癮風險不容小覷，因此呼籲要有更完善的醫療資源來降低濫用風險。
夜深了卻沒辦法闔眼，這是許多飽受失眠之苦的患者心聲，近年來，這樣的困擾也逐漸出現在青少年身上，國衛院分析2014與2018年數據，發現青少年使用鎮靜安眠藥的比率從0.42%上升到0.80%，4年時間快要翻倍，國衛院副院長同時也是神經及醫學中心主任陳為堅認為，這和現在孩子的生活型態有關。
國衛院副院長陳為堅表示，「這個年齡層在過去一段時間很明顯的一個變化是，3C產品的使用變普遍了，所以你可以了解有很多青少年晚上使用可以到非常深夜，我覺得他背後可能跟他的生活型態改變有關。」
值得注意的是，青少年的非醫療使用率持續上升，可能透過同儕取得藥物，或沒有依照醫囑服用。陳為堅提醒，這一代孩子可能因為3C使用普遍，睡眠不足，陷入對安眠藥的依賴，但在成長階段服用不只會影響腦部發育、認知與學習能力，成癮風險也不容小覷。
陳為堅指出，「鎮靜安眠藥的非醫療使用，其實也有比較高的風險，他也會用其他的成癮性物質，譬如說酒或是菸。」
這樣的情況並不侷限在青少年，中年女性同樣是失眠的高風險族群。專家陳為堅指出，鎮靜安眠藥只是冰山一角，從青少年到女性的藥物依賴，都反映出生活壓力下的隱憂，社會更需要完善的心理支持和醫療資源、衛教，才能降低濫用風險。