運動過度橫紋肌溶解症 減重男險洗腎

運動過度、小心會引發橫紋肌溶解症!一名40歲重度肥胖男子,日前參加公司減重班,沒想到隔天雙腿痛到無法走路,連尿液、都變深茶色,緊急就醫、才發現是運動過度、引發「橫紋肌溶解症」,醫師就提醒,運動要量力而為,以免傷身。 一名40歲在科技公司上班的男性,身高171公分、體重107公斤,BMI高達36.6,屬於重度肥胖,日前他參加公司的減重班,但沒想到第一堂課、上完開合跳、三七步跳躍等運動後,隔天雙腿就痛到無法走路,而且尿液也變成深茶色、像可樂一樣,緊急就醫後證實是運動過度、引起"橫紋肌溶解症",差一點就要洗腎。 三總中暑防治中心主朱柏齡:「橫紋肌溶解最主要的症狀會肌肉腫脹、痠痛,小便顏色會變得比較深,像深茶色的小便。那如果這個時候不治療的話可能會造成急性腎衰竭。」 收治病例的三總中暑防治中心主任、也是腎臟科醫師朱柏齡表示,這名男子平常沒有運動習慣,一下子運動超過體力負荷、就會產生橫紋肌溶解症,而且另外檢查還發現,他的腰部椎間盤突出、壓迫到神經,才導致他雙腿痛無法走路,可能也是過度上下跳躍造成的。 三總中暑防治中心主任朱柏齡:「如果我們在跳躍的時候呢(腰椎)承受的體重可能是走路的承受體重的3到4倍,那如果他是107公斤,他承受的體重更重。」 目前這名個案住院三週後、已經出院,但後續仍須復健、以改善椎間盤突出問題,醫師提醒民眾,減重應以控制飲食為主,運動當輔助,減重前應先進行體適能檢測,量身訂做適合的運動項目,若發現身體不舒服就要立刻停止運動,以避免減重不成、反而傷身。 記者 賴淑敏 蔣龍祥 台北報導

相關新聞