#減肥

  • 集中性食食法減肥 控制血糖.血壓應效袂ﰴ

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    若講著欲減肥,有人會減食飯、麭、麵遮的食食,因為,講內底是「碳水化合物」的成份。毋過近來,嘛有一款做法真時行,就是「集中時間」落去食。一工24點鐘,用餐的時間,頭尾袂用得精差超過8點鐘,抑賰的彼16點鐘,攏無欲閣食物件。近來醫學界也發覺講,若這款減肥法,控制血糖、血壓,效果嘛袂bái。 身為綜合健身指導員的梅莉莎班克斯頓,雖擁有輕盈體態,也保持規律運動,不過她老是在正餐之餘,對熱愛的點心零食難以

  • 陸軍傷大箍? 陸軍司令捒"搶救綠巨人"減肥計劃

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    九三軍人節進前,國軍有出一支影片,影片內底每一个人攏是身材勇壯,也講做兵當著時,毋過煞有風聲講,陸軍的BMI值無到標準,就是傷大箍,陸軍司令也要求部隊愛協助官兵用健康的方式來減肥。專家也講,若傷大箍,到時欲相戰會無法度戰。 影片裡可以看到國軍訓練紮實,展現保家衛國的決心,九三軍人節前夕,國防部推出形象影片,裡面的軍人個個體態精實,不過現在卻傳出陸軍官兵有BMI值未達標準、過重的困擾,陸軍司令陳寶

  • 過半的臺灣人大箍 加真濟病態性大箍的去就醫

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    大箍會予身體有負擔,國健署調查發現,大人體重過重,以及大箍盛行率,有四成五,拍破往過的紀錄,病態性大箍就醫的人數,每天增加,尤其19歲以下患者,五年內,增加83%。 國人偏好外食、作息不規律,國健署最新調查,成人過重及肥胖盛行率高達四成五,創歷年調查新高,根據健保資料也顯示,病態性肥胖就醫患者,尤其19歲以下的青年或孩童,五年內成長幅度達83%。 ==民眾== 飲食習慣越來越西化 (例如說都在吃

  • 近半國人過重 病態性肥胖就醫激增

    |社福人權

    國健署調查發現,成人過重及肥胖盛行率高達四成五,是歷年調查的新高,而根據健保資料顯示,病態性肥胖的就醫人數逐年增加,尤其19歲以下患者,五年內成長幅度達83%。 國人偏好外食、作息不規律,國健署最新調查,成人過重及肥胖盛行率高達四成五,創歷年調查新高,根據健保資料也顯示,病態性肥胖就醫患者,尤其19歲以下的青年或孩童,五年內成長幅度達83%。 民眾認為原因在於飲食習慣改變,「飲食習慣越來越西化,速

  • 印尼胖警集體入瘦身營 運動節食多管齊下

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    東爪哇的警局因為局裡的警察太胖了,怕抓歹徒時會力不從心,因此點名50個嚴重超重的胖警察,集體送進十天的運動減肥營,讓他們活動筋骨健康瘦身。 快節奏音樂響起,整排壯漢努力搖擺,肚子上突出的游泳圈不住抖動,時而抬腳時而彎腰,看得出很吃力。這些人都是印尼東爪哇省警局的人民保姆,因為體重嚴重超標,七月下旬集體被送往莫佐克托市,參加兩個禮拜的減肥營,126公斤相撲級的警官蘇坦托,結訓前順利減掉3公斤半。 東

  • 西班牙小鎮全民減肥運動 目標兩年十萬公斤

    |地方

    肥胖對健康的危害影響深遠,位在西班牙北部地區的一個小鎮,今年發起了全民減肥運動,設定的總目標是兩年十萬公斤。 納羅鎮的小學生抵達學校的第一件事,大家聚集在操場上隨著音樂舞動身體。公園的空地則有老年人在教練的帶領下一起做早操。不分老少納羅鎮的居民,為了活出健康的生活型態都動了起來。   2009年當地的醫療單位進行的健康普查,發現居民普遍都有心血管、糖尿病等問題,追究其原因主要都是錯誤的飲食和久坐

  • 美研究:糖尿病患減重手術 中風率減半

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    糖尿病高居我國死因第五名,當中九成以上患者屬於第二型糖尿病。美國一項最新研究顯示,靠著減肥手術降低體重,能大幅降低患者心臟病跟中風發作機率,減肥手術可說是藥物治療之外的新選擇。 根據美國西雅圖華盛頓凱薩醫學研究機構研究、追蹤超過2萬名二型糖尿病患者,結果顯示,透過減肥手術來減輕體重,可大幅降低患者發生心臟病以及中風的機率。 凱薩醫學研究機構醫師亞特伯恩表示:「這項研究最主要的發現就是,接受減重手

  • 移工吃直銷食品一周全身癱瘓

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    桃園有一名外籍移工,2015年透過朋友介紹,買直銷公司的減肥產品,結果吃了一星期就出問題,造成全身癱瘓。而且不只一個人出現副作用,今天受害者的家屬出面陳情,也準備對提出告訴,呼籲相關單位展開調查。 外籍移工Sina媽媽痛訴,「我是非常恨,那些人造成我的女兒變成現在這個樣子。」 說起寶貝女兒,Sina媽媽淚如雨下。她怎麼樣也沒想到,女兒來台當看護,2015年卻因為吃了直銷公司一組3千到7千元之間的健

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