很多人喜歡肉桂的香氣,會在咖啡和茶中加入肉桂,或者購買口味獨特的肉桂捲,但歐盟最新研究發現,肉桂中的香豆素,對人體的肝臟和腎臟有害,而國內腎臟科醫師也提醒,60公斤的成人香豆素的攝取,一天不能超過6毫克,過量將傷害肝腎,嚴重的話還會致癌。
肉桂獨特的香氣,搭配核桃做成的肉桂捲,讓人忍不住一口接著一口,但歐盟最新研究發現,肉桂中的香豆素,對人體的肝臟和腎臟有害,規定含有香豆素的烘焙食品,每公斤不得超過15毫克,國內腎臟科醫師也提醒,香豆素雖然可以吃,但不能過量,否則有致癌危險。
長庚腎臟科醫師顏宗海提到,「很純、很高濃度的香豆素,其實它可以用來當作殺老鼠的藥 ,(食用)過量的話,它可能會對肝臟有傷害、腎臟有傷害,甚至長期大量暴露,也擔心在動物實驗會造成肝臟、腫瘤,甚至肺部腫瘤」
市面上肉桂的產品很多,有肉桂粉、肉桂棒等等,可以加入咖啡和茶中飲用,也可以做成麵包甜點,但醫師強調,每天食用不宜過量,以60公斤的成人來說,香豆素攝取一天不能超過6毫克。
長庚腎臟科醫師顏宗海提醒,「(每天)每人每公斤最好不要超過0.1毫克,換算成60公斤的成人,最好不要吃超過6毫克的香豆素」醫師也呼籲主管機關,能儘快訂出標準,規範糕餅業者不要添加過量的香豆素,以免危害人體健康。