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久盯電腦.電視 不到40歲提前老花(影音)

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不少年輕人上班盯著電腦,下班又看電視,一天當中幾乎有半天的時間都是近距離看東西。眼科醫師發現,國內老花眼患者有年輕化趨勢,平均每10人就有1人不到40歲就已提前老花. 手拿雜誌,要看內容,得拿的遠遠的,賴先生才34歲,就已經出現老花眼的症狀,對年輕的他來說,怎麼樣都沒想到自己會提早得老花. 眼科醫師發現,國內老花眼患者有年輕化趨勢,平均每10人就有1人不到40歲就已提前老花,原因就是出在近視以及長時間近距離看電腦和電視.使睫狀肌持續收縮緊繃,還有調查發現,一個星期盯螢幕時間超過37小時,長久下來睫狀肌還會提早退化,如果情況沒有改善,也容易提早罹患白內障. 如果現在的你,眼睛常出現酸澀,疲倦,總覺得看東西有一層霧霧的,就有可能是老花眼的前兆,這時候不僅要去醫院求診,平常忙碌之餘,用眼一段時間後就要閉眼休息,或者到戶外走走,多看遠處的風景,讓睫狀肌放鬆,也可以避免老花眼的惡化. 記者陳曉卿陳昌維台北報導
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