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陳冠任

兄弟象再見安打失誤統一獅總冠軍戰延長領先心肌梗塞心臟心血管疾病 ⋯

社福人權

運動有助健康長期強度太高反傷身

運動可以提高身體新陳代謝，並加速熱量消耗，但小心運動強度太高，恐怕會造成心臟負擔，一名37歲的男性工作之餘的興趣就是運動，每週跑一次馬拉松，有時也會打羽毛球，一次至少都持續4至5個小時，沒想到某天又激烈打羽球時，突然發生急性心肌梗塞倒下，緊急送醫後在醫院昏迷了一週才醒過來。 ==國泰醫院心臟內科醫師陳冠任== 長期劇烈的活動還是有可能造成血管的收縮造成突發性如果是沒有經過一些熱身活動突然劇烈活動的話反而也可能造成一些血拴的情形反而機會會上升一點根據國健署的統計，心臟疾病位居2015年10大死因第2位，平均每27分22秒便奪去1命，其中有部分民眾是在運動過程中、因心肌梗塞而過世，醫生表示，經常極端劇烈運動所致，長時間下來容易造成心臟增厚，也容易因此誘發心肌梗塞，尤其是非職業運動員，一次不要超過3個小時。 ==國泰醫院心臟內科醫師陳冠任== 真的達到比較劇烈的程度的話最好是有經過半個小時到一個小時緩衝所謂事前熱身活動或者結束之後有一些緩和的活動讓它有一個坡度上去比較不會說突然劇烈活動造成心血管的傷害醫師強調，有效的運動確實可降低罹患心血管疾病風險，但如果有心血管病史，要避免劇烈運動，如果運動過程中出現胸痛、胸悶、喘、盜汗，有時甚至牙齒、下顎疼痛，就可能是心血管疾病的徵兆，民眾千萬不能大意。 2016/10/3 12:47

心肌梗塞心臟心血管疾病運動陳冠任心肌梗塞心臟心血管疾病運動陳冠任 ⋯

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兄弟失誤創紀錄比賽進入延長賽

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失誤創紀錄兄弟象讓出領先

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