烏國截肢傷兵展現韌性 攀岩運動治療對抗創傷

在教練帶領下，這群烏克蘭傷兵正在進行攀岩前的暖身運動，他們腳上幾乎都戴著義肢，甚至有人的雙腳都遭到截肢。然而觀察這些傷兵進行各種肢體運動，靈活的程度一點都不輸給正常人。說到上戰場卻成為傷兵的心路歷程，他們的態度正向而幽默，展現出克服障礙的韌性與勇氣。

退伍軍人赫米列夫斯基表示，「失去小腿相對來說是幸運的，事實上那是超幸運，如果你想像所有可能發生的傷勢，這簡直是所有生還結果中的頭獎。」

退伍軍人高夫里利亞克說道，「我抬起腿一看，腿就這麼不見了，我記得非常清楚，我說的第一句話是那我以後要怎麼滑雪。」

烏克蘭為了服務數十萬退伍士兵，特地成立退伍軍人中心，裡頭設有共同工作空間和健身活動場地。而民間也不遺餘力，成立類似性質的社團和俱樂部，像是「二度微風」就定期帶領退伍軍人健行、泛舟和攀岩。主辦方表示，比起相對靜態的復健，這些運動幫助傷兵釋放腎上腺素，激起他們的競爭本能，以積極的態度克服運動障礙，並遠離戰後心理壓力。

攀岩教練比利亞科娃分享，「跟我們一起訓練的退伍軍人們，他們從不抱怨任何事，也從不遲到，他們非常有紀律、熱愛鍛鍊，也非常享受生活，在他們身上有強大能量與對活著的渴望。」

赫米列夫斯基認為，「攀岩高度讓人恐懼，也很有趣，伴隨著腎上腺素分泌，這是一種很不尋常的體能消耗，也是一種全新的體驗。」

重返社會的挑戰不只於克服身體殘缺，根據民調機構 Rating Group 調查，超過四分之三的退伍軍人擔心社會缺乏對傷殘者的理解，也關注無障礙環境的設置。所幸在政府與民間積極介入下，烏克蘭退伍軍人事務部統計顯示，有高達6成的退役軍人成功重返原職場。這群傷兵用行動證明，只要社會給予足夠的理解與包容，他們即便帶著傷痕，依然能為國家貢獻一己之力。