藉攀岩抱石紓壓  失手墜落擁抱失敗不放棄

穿上攀岩鞋，手抹上止滑粉，立刻就化身蜘蛛人飛簷走壁。

飛身抓住，動態路線展現爆發力，在彩色岩塊中、利用同顏色岩塊、完成攀爬，不只需要肌力、也考驗腦力思考攀登路線，有人來玩是為了紓壓，有人是為了重溫兒時爬牆回憶。

抱石愛好者孫小姐說道，「工作壓力很大，所以我固定週末就會抱石，然後我覺得是很好的紓壓。」

抱石愛好者張小姐指出，「就想說（小學）爬牆好像玩過，應該可以，因為其實小時候的教育，都是以不失敗為前提，所以很害怕失敗，但是自從抱石了之後，這邊的人最常講，你就掉，不掉下來怎麼會成功。」

攀爬姿勢優雅，靜態路線更重全身協調性，完美詮釋、抱石為何被稱為岩壁上的芭蕾，但爬起來真的那麼愜意嗎？

不能只單靠蠻力，適時的重心轉移才能更省力。而不只大人喜歡玩，小小身影也穿梭在牆上。

抱石愛好者賴爸爸表示，「體能（提升）是一定有，然後專注力也會，還會有因為抱石有很多像是解謎的成分，小朋友要去思考怎麼樣把路線完成，其實也是有一些幫忙思考的部分。」

岩館教練鄧立青也指出，「抱石的年齡層其實一直在往下，現在家長對於小朋友的體能，就比以前重視很多，不是只有在學科重視而已。」

抱石是一項沒有年齡限制的運動，失手墜落更是家常便飯，但只要願意擁抱失敗，總能在適合自己難度的路線，獲得流汗過後得來不易的成功果實。