長頸鹿立睡艙半小時台幣180元 日本上班族午休新選擇

木製的立睡休息艙，大小和電話亭差不多大，打開門裏頭正好是可以容納一個人的空間，設計了腳墊、膝蓋墊、可調式座墊以及頭枕等裝置，讓人像長頸鹿一樣立著小歇，而不是躺下、或是趴下。

廣葉樹合板株式會社經理野原嘉人表示，「長頸鹿每天站立著睡大約20分鐘，就那樣一天20分鐘午休一下正好，那就是為什麼我們叫它長頸鹿午睡，因為是長頸鹿休息的方法。」

瑞士的雀巢咖啡2017年起，在東京原宿經營一家午休咖啡店，近來引進了這家北海道夾層版製造商推出的立睡休息艙，以半小時收費825日圓，相當於180元新台幣的價格，讓上門消費的顧客使用。

雀巢咖啡店經理高岡二郎說，「問題是如果你躺下來休息，你很容易睡一或兩個小時，這樣會對你晚上的睡眠有負面影響。我們推廣站著睡的觀念，有這個長頸鹿午睡，你可以站著睡覺，睡個20分鐘很棒， 我們就訂購了。」

長頸鹿立睡艙試用者江川資具表示，「我以為站立對我的膝蓋之類會很困難，但出乎意料之外的，這並沒有對它造成太大負擔，我感覺這是個非常周到的設置。」

長頸鹿立睡艙在東京這家咖啡店，將試營到9月17日，同時製造商也正努力地向辦公大樓、醫院等場所推銷這項新產品，讓民眾上班閒暇時刻，多一個小睡片刻，喘口氣的獨立空間。

經濟合作與發展組織OECD在2021年一項以33個國家所進行的調查顯示，日本人的睡眠時間最少。