越南銀髮族樂學英文 鍛鍊頭腦防健忘

79歲銀髮英語課學生阮氏祿說：「Class（課堂）。」單字念越多遍越熟悉，越南首都河內這位阿嬤，年紀雖然一大把，但講起英語嚇嚇叫。

阮氏祿說道，「我的名字是阮氏祿，學英語永遠不嫌老。」

快80歲的阮氏祿，每週二準時到英語課報到，跟一群同齡同學開開心心學英語。上課教師是年僅30歲的馮氏仁，她4年前為了讓老人家有地方聚會和學習，決定開設免費的銀髮英語課。她跟志工團隊帶著一群樂齡阿嬤學發音和記單字，目前已有200名老年學生。

馮氏仁表示，「在這堂銀髮英語課上，這些阿姨們一直很努力，付出很多心力才走到現在，他們已經建立相當大的詞彙量，可以在日常生活中使用。」

當然學外語對老年人來說不是那麼容易。阮氏祿以前從沒學過英語，發音對她來說相當困難，也一度沮喪。不過她沒有放棄，現在已經進步到可以聽懂孫子部分的英語。

阮氏祿表示，「雖然我們年紀大了，但還是要努力學習，因為學習可以幫助大腦，我們動腦筋時就不會變得健忘或迷路。」

阮氏祿可不是亂說，許多研究顯示，學習語言對老年人維持和增強認知能力很有幫助。而他們課餘聚在一起唱歌和交流也有助減少孤單。透過學英語，這群阿嬤讓自己的樂齡生活更豐富也更精彩。