換工照顧中心 減緩家庭照顧者身心壓力

為了要緩解家庭照顧者的負擔與壓力，嘉義縣有民間關懷協會，設置一間以換工來累績時數的照顧中心，藉由累積的時數來兌換課程、活動，希望透過社區陪伴的方式，為家庭照顧者帶來喘息的空間。

簡媽媽與簡爸爸一來到中心，大家馬上就陪著簡媽媽聊天，甚至幫她按摩，等一下還要幫她換新髮型。簡媽媽因為有輕微的失智，所以生活起居主要都由簡爸爸來負責，因為換工照顧中心的成立，所以簡爸爸每週都會來這裡走走，跟大家聊聊天。

簡先生說：「我太太稍微有一點失智，她的脾氣都很暴躁，這邊有人協助幫忙照顧，我們就可以出去辦一點事情這樣，覺得非常好，可以減輕我的壓力這樣子。」

換工員曾老師表示，「現在已經退休了，小孩都長大了，就出來義剪，我覺得幫人家剪漂漂亮亮，客人很漂亮，我也覺得很高興。」

待用咖啡、陪伴服務、與不定期的課程活動，這些透過在這裡累積的工作時數，都可以兑換到。嘉義縣有民間關懷協會設立換工照顧中心，藉由換工的方式，讓每個人都有機會服務別人，同時也有被服務的機會，讓彼此的陪伴能夠更輕鬆與自然。

家庭照顧者郭小姐認為，「他們安排的課程，也都是針對我們，我覺得是可以值得來這邊放鬆的地方。」

紫藤婦幼關懷協會理事長劉宏鈺表示，「來到我們這邊做換工的話，他可以發現說自己還有助人能力，而且能夠透過這樣子交到更多的朋友，甚至可以讓他從這裡面呢找到一些相關的長照資源。」

特別來到這裡參訪的澳洲學者表示，這個據點以社區的文化為基底，讓高齡照顧的政策變得更有情感，很羨幕台灣能有這樣的服務，也希望能夠將這樣的概念帶回去，為他們在高齡人口的照顧政策上，帶來更好的示範樣本。