備戰里約奧運 國家訓練中心全面整建

為了迎戰里約奧運，國家訓練中心全面整建，去年完成兩個新館，裡面有完全模擬正式比賽的場地，而選手的健康狀況，也都用科學化的數字呈現，隨時掌握體能、提升戰力。 練防守、再練原地後踢，里約奧運愈來愈近，訓練量愈來愈重，心率飆高時怎麼辦？莊佳佳會抬起頭來，看看牆面。 ==里約奧運跆拳道國手 莊佳佳== 比較喘 比較累的時候 看自己大概心跳 跳到多少 然後在休息的時候 能夠多快地恢復 原來是運科團隊在她的手臂，綁上測量心率的儀器，同步投射在牆面、即時監控，儘管訓練和比賽不一樣，選手能很快掌握自己的身體狀況。 ==里約奧運跆拳道國手 莊佳佳== （練習）對抗賽也會 也會帶著心率表 然後去監視自己的那個 在對打中的那種緊張程度 自己的心跳 大概是達到多少 以科學做後盾，賽場也完全模擬正式比賽場地，而分工更明確，以跆拳隊來說，現在有三位防護員，練到一半痠痛，馬上接受治療，不像以前，得由教練兼著做。 除了訓練，飲食也帶入科學，挑戰男子舉重無限量級的陳士杰，得增加肌肉量，體重在四年間，從140進步到155，跆拳道的黃懷萱，則要想辦法從56降到49公斤。 ==里約奧運男子舉重國手 陳士杰== 一百四十幾的時候 身體負擔還不會很大 現在已經我明顯地看得出來 好像身體蠻多變化 （比如說呢）我皮膚會變不好 （皮膚變得粗糙嗎）真的 （在乎這個）你沒看我脫皮嗎 ==里約奧運跆拳道國手 黃懷萱== 我很愛吃蛋糕 然後還愛喝飲料 （可是這都不能吃 珍奶嗎） 對啊 就是蛋糕 而且我感覺 我一天如果不吃會有點憂鬱 設備提升，投入資源，國手們得到的支持，比起以往，來得太多太多，於是，吃苦當吃補，體重起降當試鍊，畢竟，要站在世界頂端，這些都只是基本而已。 ==里約奧運男子舉重國手 陳士杰== 很多眼光在看啊 畢竟真的代表台灣嘛 就男子漢的精神 記者林曉慧 沈志明 高雄報導